У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dinna1929

Поехали...

Худею не первый день, две недели назад мой вес 68.0, вчера (12.06.14) 64,7. Вес уходит медленно, но верно. Сижу на подсчете ккал. Средний рацион должен вписываться в 700 ккал. Тяжело...
Сегодня устроила разгрузочный день... Наказываю себя за вчерашнюю слабость, съела 200гр мороженного далеко заполночь(((.

Рейтинг: 0

Dinna1929

13 июня 2015 года

192

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1478151/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поехали...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Худею не первый день, две недели назад мой вес 68.0, вчера (12.06.14) 64,7. Вес уходит медленно, но верно. Сижу на подсчете ккал. Средний рацион должен вписываться в 700 ккал. Тяжело...<br>Сегодня устроила разгрузочный день... Наказываю себя за вчерашнюю слабость, съела 200гр мороженного далеко заполночь(((.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1478151/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1478151/
              ]Поехали...[/url][/b][/size]
              Худею не первый день, две недели назад мой вес 68.0, вчера (12.06.14) 64,7. Вес уходит медленно, но верно. Сижу на подсчете ккал. Средний рацион должен вписываться в 700 ккал. Тяжело... Сегодня устроила разгрузочный день... Наказываю себя за вчерашнюю слабость, съела 200гр мороженного далеко заполночь(((. [b][url=https://www.diets.ru/post/1478151/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dinna1929:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Комментарии:

Чашка молока

13 июня 2015 года

Сурово, однако. А почему именно 700?

Ответить

Dinna1929

(автор поста)

13 июня 2015 года

Сурово.. А что делать?))). Я тут прочитала, что люди вообще живут по системе 10in2...Вот это сурово.
700 ккал и не выше позволяет исключить все лишнее, сразу включаешь голову, поесть овощей или например чизкейк...

↑ Ответить

Чашка молока

13 июня 2015 года

без головы худеть вообще не комильфо.

↑ Ответить

Dinna1929

(автор поста)

13 июня 2015 года

и то верно!

↑ Ответить

Solnca_svet

13 июня 2015 года

700 ккал?? Да вы чего... Обменку посадите. Осторожнее давайте

Ответить

Dinna1929

(автор поста)

13 июня 2015 года

В 2013 году так похудела на 13 кг за пару месяцев....потом конечно запустила себя((((. Вот решила взяться за ум. С обменкой все ок.

↑ Ответить

Solnca_svet

15 июня 2015 года

Я в 2012 за пару месяцев на 10 кг. Калораж до 1200 был. Тоже норм, но более щадяще. Кстати, рост у нас одинаковый

↑ Ответить

Dinna1929

(автор поста)

17 июня 2015 года

Значит состояние своей обменки я преувеличила немножко.... Хотя помню я могла запросто шоколадку с конфеткой съесть...Где мои 18 лет ?!)))), и попа орех, и ела как за двоих, и хоть бы хны. Помню как сейчас стрелка на весах 54....54,6 ))))))

↑ Ответить

Solnca_svet

17 июня 2015 года

Да-да... и мои 14. Я тогда 44 кг весила

↑ Ответить

Dinna1929

(автор поста)

17 июня 2015 года

↑ Ответить

NadiyaSt

17 июня 2015 года

Вы очень строги к себе. Но держитесь. Удачи!!!

Ответить

Dinna1929

(автор поста)

17 июня 2015 года

Спасибо за поддержку! И вам только запланированных отвесов!

↑ Ответить

NadiyaSt

17 июня 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.