Через 13 дней у меня важное мероприятие - окажусь на сцене перед 50-100 чел. Похудеть к сожалению на много не получиться, но вернуть правильную привычку постараюсь. Завтра ложусь спать не позже 22:15. Это и худеть поможет и добрее стану. До второго важного мероприятия чуть меньше месяца. Поэтому если сейчас не поленюсь, то к 3 июля буду весить не больше 85 кг. Вперед к мечте!
Через 13 дней у меня важное мероприятие - окажусь на сцене перед 50-100 чел. Похудеть к сожалению на много не получиться, но вернуть правильную привычку постараюсь. Завтра ложусь спать не позже 22:15. Это и худеть поможет и добрее стану. До второго важного мероприятия чуть меньше месяца. Поэтому если сейчас не поленюсь, то к 3 июля буду весить не больше 85 кг. Вперед к мечте!
Читать полностью
Пока нет комментариев.