Главная > Дневники > Дневник пользователя ШтушаКу

первая тренировка состоялась)

Наконец-то ноги мои довели меня до спортзала через полгода после покупки абонемента.
Что могу сказать: жаль, что потеряны эти полгода.
Была персональная тренировка с фитоняшной тренером Ириной. Теперь на понедельник к ней записалась.
Руки не поднимаются, спина болит (но это я ее потом еще и массажем добила)
Пока планирую ходить, посмотрим надолго ли меня хватит.
Пока в планах три раза в неделю на силовые и пару раз на групповые программы ходить.

Рейтинг: +2

ШтушаКу

6 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1475233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первая тренировка состоялась)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Наконец-то ноги мои довели меня до спортзала через полгода после покупки абонемента.<br>Что могу сказать: жаль, что потеряны эти полгода.<br>Была персональная тренировка с фитоняшной тренером Ириной. Теперь на понедельник к ней записалась.<br>Руки не поднимаются, спина болит (но это я ее потом еще и массажем добила)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1475233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1475233/
              ]первая тренировка состоялась)[/url][/b][/size]
              Наконец-то ноги мои довели меня до спортзала через полгода после покупки абонемента. Что могу сказать: жаль, что потеряны эти полгода. Была персональная тренировка с фитоняшной тренером Ириной. Теперь на понедельник к ней записалась. Руки не поднимаются, спина болит (но это я ее потом еще и массажем добила) Пока планирую ходить, посмотрим надолго ли меня хватит... [b][url=https://www.diets.ru/post/1475233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ШтушаКу:

мои тренировки
ииии...я хочу в зал!
• первая тренировка состоялась)
стыд и срам или как-таки дойти до спортзала
бросаю-таки курить

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 665 проектов

6 июня 2015 года

Поздравляю !!)
Лучше -Поздно .чем никогда !)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
6 дней назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

первая тренировка состоялась)

Дневник ШтушаКу:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом V610 "Куадра"