6 день по-ангийски!!!

6 день по-ангийски!!! Всем привет!!!
Мой отчет за вчерашний день обед: я приготовила вчера стручковую фасоль с соевым соусом, потушила.
+кусочек ржаного хлеба и тушенные овощи 200гр.
ужин: 2яблока+2 апельсина.
Сегодня день был насыщен, набегалась в универе, пришла и просто упала на кровать и не могла даже повернуться.
Завтрак мой состоял из чашки варенного кофе+300гр. кефира+кусочек ржаного хлеба.
Обед:300гр. говядины
Ужин:чашка варенного кофе+стакан кефира+стакан молока.
Вот такой был у меня рацион дня.
Всем хороших снов и отличного завтрашнего дня!!!
Рейтинг:  +6
Кэтлин
15 апреля 2011 года 130 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 день по-ангийски!!!
  Всем привет!!!
Мой отчет за вчерашний день обед: я приготовила вчера стручковую фасоль с соевым соусом, потушила.
+кусочек ржаного хлеба и тушенные овощи 200гр.
ужин: 2яблока+2 апельсина.
Сегодня день был насыщен, набегалась в универе, пришла и просто упала на кровать и не могла даже повернуться.
Завтрак мой состоял из чашки варенного кофе+300гр. кефира+кусочек ржаного хлеба... Читать полностью
 


Дневник Кэтлин:



Комментарии:

15 апреля 2011 года
0
Хороший рацион

15 апреля 2011 года
0
Да, мебю замечательное Молодец

16 апреля 2011 года
0
Спасибо.

15 апреля 2011 года
0
прикольный рациончик!

16 апреля 2011 года
0
Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "