Решила покаяться...

Решила покаяться...


Доброго времени суток, уважаемые! Пришла хвастаться-каяться.
Начнем с первого. Итак, месяц с новой культурой питания принес мне минус 6 килограмм - с 68 я достигла веса 62. Это, конечно ХОРОШО! Очень вам всем благодарна за поддержку и стимулирование!
Теперь второе. За этот месяц физическая нагрузка случилась у меня раз 5, всего. А последнюю неделю вообще "постельный режим" - из дома три раза вышла, до магазина. Депрессии нет, лежу, читаю книги. У меня, конечно, не в первый раз подобные "черные дыры" случаются, но может кто чего присоветует?
Рейтинг:  +10
Богиня Хаоса
2 июня 2015 года 243 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решила покаяться...
  Доброго времени суток, уважаемые! Пришла хвастаться-каяться.
Начнем с первого. Итак, месяц с новой культурой питания принес мне минус 6 килограмм - с 68 я достигла веса 62. Это, конечно ХОРОШО! Очень вам всем благодарна за поддержку и стимулирование!
Теперь второе. За этот месяц физическая нагрузка случилась у меня раз 5, всего... Читать полностью
 


Дневник Богиня Хаоса:



Комментарии:

2 июня 2015 года
+1
Так ты целыми днями на сайте с нами сидишь, разве это не занятия? Умственные и для пальцев

2 июня 2015 года
+3
И кстати, отличный результат -6 кг

2 июня 2015 года
+1
Спасиб! Но жадность и здравый смысл из-за угла шепчут, что если бы наша милость поднялась с кровати, результат был бы ощутимей...

2 июня 2015 года
+1
Тебе книжку посоветовать?

2 июня 2015 года
0
Спасибо, добрая женщина! Можно и книгу. Хотела правда шагомер на телефон поставить и из дома завтра выйти, но твоя идея мне чегой-то больше нравиться

2 июня 2015 года
0

3 июня 2015 года
+2
Я тут "Чужестранкой" увлеклась посмотрела сериал (на тот момент 8 серий), очень хотелось продолжение узнать 8 книг пролетели не заметно теперь досматриваю новые отснятые серии, но уже не то. Книга понравилась больше

3 июня 2015 года
0
Очень часто оказывается, что книга лучше)

3 июня 2015 года
0
Аффтора в студию! Искать не знаю на каком языке, а телевизор не смотрю лет 10 как.

3 июня 2015 года
+1
Ты набери в поисковике сериал чужестранка и все узнаешь кажется диана гэблдон. Написание может быть разное

3 июня 2015 года
0
От это уже ближе, с написанием разберемся Спасибо!

3 июня 2015 года
+1
И я его не по телеку смотрела, в стране мам кто-то рекомендовал

2 июня 2015 года
+1
Займись модульным оригами

2 июня 2015 года
0
А это 100% заинтересует и удержит от физической активности ?

2 июня 2015 года
0
Угу, я сама им занялась, дабы избежать спорта и физической нагрузки)

2 июня 2015 года
0
Я такая же. Сижу с сыном дома, не работаю . Если честно, то времени много. А заставить себя заниматься не могу.
Но знаю свой организм. Если проснусь в 7 часов утра, то весь день буду делать дела, и спортом могу заняться-силы будут. А если встану попозже -все весь день как вареная. Но самое трудное проснуться в 7, когда сын спит еще и на работу идти не надо.

2 июня 2015 года
0
Воот... А я и просыпаюсь в 5 утра без проблем, но у меня такая совесть безответственная

2 июня 2015 года
+2
А я думаю- пижамное состояние иногда очень-то нужно- для гармоничного состояния духа !!! Иногда полезно!!! И не кайся!.Кайфанула - хорошо!!! -6 кг- молодец.Осознанных тебе успехов и далее !!

3 июня 2015 года
0
Благодарю! Только знающие меня, в некоторой степени, сильно бы не согласились, что это состояние "пижамное" Дух мой всегда в гармонии, а вот как это на окружающих отразиться...

3 июня 2015 года
+5
Тань, чего ты страдаешь? Все у тебя прекрасно! Отвес шикарный, потеть для него не надо, чего ещё нужно для счастья??? тебе хорошо? Вот и славно! на фин тебе активность, если ты и так красотка?

3 июня 2015 года
+2
хорошо сказала

3 июня 2015 года
0
Спасибо, Ирин! Не страдаю я... наслаждаюсь Для счастья корзину печенья и банку варенья Активность уже нужна, кажется, просто я уже полтора года здесь, в Черногории, и тянет в дорогу...

5 июня 2015 года
0
Фсёёёё На фин я вообще из дома выходила Мне дома худелось хорошо прям на диване За два дня "фитнеса", мать его растак, прибавила я в весе. Утром 62 было, сейчас 63 уже, не пойду больше никудашеньки.......

5 июня 2015 года
0
У меня вот тоже с весом не все в порядке, но расстраиваться причин нет совсем) То у тебя просто жир заменился на мышечную массу, а она гораздо тяжелее)

5 июня 2015 года
+1
может попробуешь что-то не наращивающее мышцы, а просто держащее их в тонусе? растяжки всякие

5 июня 2015 года
0
За два дня не могло оно все в мышечную массу перейти У мужа на работе мужичок один уволился, так вот, они посовещамшись с моим нежным другом и решили, что физическая активность на свежем воздухе ( у нас +34 ) пойдет на пользу моему характеру, диете и их нервам , опять же пока я на виду у них, пакости ожидать не приходиться .им

5 июня 2015 года
0
Так что деваться особо не куда...

5 июня 2015 года
+1
может отекла раз +34? вода это, а не мышцы, сиди дома и не выходи на жару

5 июня 2015 года
0
Добрая ты)

5 июня 2015 года
0
ну не злая точно нервы Танюши дороже
у нас тоже в выходные до +30 обещают, кроме завтрашней работы никуда не пойду
чтобы не отекать

5 июня 2015 года
0
а у нас похолодало.. а я люблю жару, хочу жару, дайте жаруууу

5 июня 2015 года
0
Отек, наверное, есть. Я вчера литров 5 воды как минимум выпила, это не считая кофе (где-то литр-полтора) и вечерком винца холодненького. Не нарушала по еде, что интересно.

5 июня 2015 года
0
вода не ушла вся

5 июня 2015 года
0
А когда уйдет???

5 июня 2015 года
+1
не пей 5 литров и уйдет, 5 - это ОООчень много, никакие почки не справятся

5 июня 2015 года
0
А не выходить не полуцца... Нервы мои мужчины берегут. Свои, есссно

5 июня 2015 года
+1
ох уж эти мужчины

6 июня 2015 года
0
если не хочешь выходить из дома начни смотреть сериал например монте кристо или другой какой длинный я на сериале 3 дня из дома не выходила а когда надоел включила последнюю серию и успокоилась надоело дома сидеть


Оставить свой комментарий
B i "