У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Зефир-ф-Шоколаде

Девочки, поддержите в нелегком деле меня, пожалуйста!!!

][/b]
Глянула на себя утром в зеркало и поняла, что все, предел... пора уже закрывать плотнее рот и... худеть!!! а то я в ширину, больш чем в длину уже!!!
Есть хочется зверски, но пока спасаюсь огурцами до чаем с ромашкой!!!
Что делать, как похудеть? Подскажите, поддержите!
Буду рада поддержке и общению!

Рейтинг: +4

Зефир-ф-Шоколаде

31 мая 2015 года

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472457/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки, поддержите в нелегком деле меня, пожалуйста!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">[b][/b]<br>Глянула на себя утром в зеркало и поняла, что все, предел... пора уже закрывать плотнее рот и... худеть!!! а то я в ширину, больш чем в длину уже!!!<br>Есть хочется зверски, но пока спасаюсь огурцами до чаем с ромашкой!!!<br>Что делать, как похудеть? Подскажите, поддержите!<br>Буду рада поддержке и общению!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472457/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472457/
              ]Девочки, поддержите в нелегком деле меня, пожалуйста!!![/url][/b][/size]
              [b][/b] Глянула на себя утром в зеркало и поняла, что все, предел... пора уже закрывать плотнее рот и... худеть!!! а то я в ширину, больш чем в длину уже!!! Есть хочется зверски, но пока спасаюсь огурцами до чаем с ромашкой!!! Что делать, как похудеть? Подскажите, поддержите! Буду рада поддержке и общению! [b][url=https://www.diets.ru/post/1472457/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Зефир-ф-Шоколаде:

Диета 5 ложек!!!
Диета и праздники...
Диета по знаку зодиака. Лев
В мечтах убрать 20 кг к 1 сентября!!!
• Девочки, поддержите в нелегком деле меня, пожалуйста!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 672 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом V636 "Четвинд"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Комментарии:

МамаБо

31 мая 2015 года

совсем не есть это ж не выход

посмотрите тут на сайте много разных вариантов. не надо так бросаться из крайности в крайность. потом сорветесь и еще хуже будет.
почитайте про ПП и ПК, к примеру.

Ответить

Зефир-ф-Шоколаде

(автор поста)

31 мая 2015 года

нее, я ем! но немножко совсем!!!

↑ Ответить

МамаБо

31 мая 2015 года

а так да, конечно поддержим

Ответить

Зефир-ф-Шоколаде

(автор поста)

31 мая 2015 года

спасибо

↑ Ответить

Анна_МБ

31 мая 2015 года

свекровь в своё время схуднула на "горстях". Это примерно то же самое, что здесь описано в "5 ложек".

Ответить

Зефир-ф-Шоколаде

(автор поста)

31 мая 2015 года

а это что за "5 ложек"?

↑ Ответить

Анна_МБ

31 мая 2015 года

https://www.diets.ru/dieta/5-stolov-logek.html

↑ Ответить

Галина15

31 мая 2015 года

Ни есть это не выход , еще больше станете
не раз это провнряли
ни на чем если не сидели особо , попробуйте систему минус 60 , вольетесь в режим
там уже думать будете
можно и сразу на правильное питание сесть 5-6 раз небольшими порциями, информации что где и как есть очень много на сайте

Ответить

muxaver

31 мая 2015 года

А я решила для начала 2 разгрузочных дня в неделю, минимум соли и сахара, никаких консервов и колбасных изделий, хлебушек так без масла и сыра и тоже минимум (на сколько удержусь

) плюс длительные прогулки

Ответить

Зефир-ф-Шоколаде

(автор поста)

31 мая 2015 года

я для начала решила записывать ВСЕ, что кладу в рот!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.