У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lena lenina

Порции можно измерять ладонями и пальцами, если у вас нет кухонных весов!

Рубрика: полезные советы

Рейтинг: +27

lena lenina

28 мая 2015 года

415

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1471273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Порции можно измерять ладонями и пальцами, если у вас нет кухонных весов!</a>                  <div style="padding:7px 0;">
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1471273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1471273/
              ]Порции можно измерять ладонями и пальцами, если у вас нет кухонных весов![/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/1471273/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lena lenina:

Греческие тефтельки "Кефтедес"
разные рецепты рыбы ВАРИАНТЫ БЕЛКОВОГО ОБЕДА ИЛИ УЖИНА.
• Порции можно измерять ладонями и пальцами, если у вас нет кухонных весов!
печёные перцы
сделать руки красивыми

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Комментарии:

777dasha777

29 мая 2015 года

А я все думала что такое жменя, тут иногда проскальзывает, я привыкла что это "горсть"

Ответить

Шабли

29 мая 2015 года

это по-украински

↑ Ответить

777dasha777

29 мая 2015 года

Буду знать, а то не понимала раньше о чем, смешались тут языки, у каждого свои словечки не то что в разных странах, а по России то в каждом районе свое.

↑ Ответить

Шабли

29 мая 2015 года

спасибо, лена, я положила в избранное и сохранила для распечатки. еще одна бумажка на мой холодильник

кстати, а ч.л. сметаны - сколько в ней калорий, интересно...

Ответить

lena lenina

(автор поста)

29 мая 2015 года

Шабли пишет:
а ч.л. сметаны - сколько в ней калорий, интересно...

Ань, смотря какой жирности, но сметану если мерить ч. л , то не катастрофа, особенно , если она не превышает 15 %

↑ Ответить

Шабли

29 мая 2015 года

не превышает! я большей жирности не беру никогда

↑ Ответить

lena lenina

(автор поста)

29 мая 2015 года

↑ Ответить

наташка1979

29 мая 2015 года

Да!Случается иногда-нет весов и не знаешь,что и сколько!Спасибо!

Ответить

lena lenina

(автор поста)

29 мая 2015 года

↑ Ответить

coming

29 мая 2015 года

хрень абсолютная по поводу ккал - птицомясорыба абсолютно разные по калориям
ну и по объемам тоже не всегда будет совпадать все
да и в "жменю" я легко могу с горсткой натолкать)
при подсчете ккал не обойтись без весов, ИМХО

Ответить

lena lenina

(автор поста)

29 мая 2015 года

будем говорить так-

coming пишет:
хрень абсолютная

( цитирую ) считать калории

, но если надо грубо знать , то можно проориентироваться

↑ Ответить

coming

29 мая 2015 года

А почему хрень считать калории?)))извини, если грубо написала)

↑ Ответить

lena lenina

(автор поста)

29 мая 2015 года

coming пишет:
считать калории

ой , давайте не тут- пост не об этом

понятие калорий , если оно не выверено с аптечной точностью( приход- расход )совершенно бессмысленно,

но если надо понять сколько кушает человек -очень много 2000-3000 и т,д , относительно нормально 1500-1700 , совсем нормально 1200-1500 , не много 1000-1200 , мало-800 и меньше то и эта таблица вполне может подойти.

Обычному человеку такой приблизительный расчёт достаточен( можно считать

) , если он не приводит к параноии.

Когда человек начинает бояться еду

↑ Ответить

coming

29 мая 2015 года

↑ Ответить

moxnokril

31 мая 2015 года

Почему вы смеетесь? Вы не согласны с автором дневника?

↑ Ответить

ната во всём первая

4 июня 2015 года

Спасибо утащила

Ответить

lena lenina

(автор поста)

4 июня 2015 года

↑ Ответить

Svetlana2014

4 июня 2015 года

Спасибо!

Ответить

lena lenina

(автор поста)

4 июня 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы