Режим питания при диете.

У меня вопрос по диете. Приемы пищи надо разделить строго на три этапа - завтрак, обед и ужин?
Или можно обед разделить на 2 части. И ужин также на 2 части.
Допустим завтрак в 9, обед в 12 и 16. Затем ужин в 18 и 20.
Спасибо за ответ.
Рейтинг:  +3
Аньянка
11 мая 2015 года 374 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Режим питания при диете.
У меня вопрос по диете. Приемы пищи надо разделить строго на три этапа - завтрак, обед и ужин?
Или можно обед разделить на 2 части. И ужин также на 2 части.
Допустим завтрак в 9, обед в 12 и 16. Затем ужин в 18 и 20.
Спасибо за ответ. Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

11 мая 2015 года
+2
Нет нельзя, но можно делать перекуси морковкой и огурцами за 2 часа до еды или после.

12 мая 2015 года
+1
Спасибо за ответ

13 мая 2015 года
0
А я перекусываю огурцом и сельдереем!

13 мая 2015 года
0
а я просто огурцами)))

17 мая 2015 года
0
А я разделяла и нормально вес уходил. Получалось 2 завтрака, 2 обеда и 1 ужин. Между приемами пищи 3-3,5 часа, в промежутках вода. С завтрашнего дня опять на Магги и разделять буду точно


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо

Konfetka288
1 день назад
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!
Old_14Любить весь мир - это так просто!!!
LariyaОтпускаю контроль-слушаю себя и узнаю)
Львица SOLARЛегкой поступью по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.
НадежАх наше северное лето – карикатура южных зим.
fruktrikНовый способ похудения! Можно есть все! Из кукольной посуды.
Wild_ElfВсё достижимо!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная