Главная > Дневники > Дневник пользователя irinka pustovaya

Здоровье!

Девчонки я сегодня так напугалась! Все старею. Я всегда, сколько себя помню мучилась с "циститом". С сегоднешнего дня решила прыгать на скакалке, и вдруг...мне очень неудобно, но я надеюсь здесь в основном девочки

Я почувствовала мокроту, оказалась у меня недержание мочи

Раньше я такого не замечала. Порылась в нете, вычитала что это ослабление мышц таза

Может кто из вас сталкивался с такой проблемой? Что делать? Скакалку пришлось пока отложить

Рейтинг: +4

irinka pustovaya

2 мая 2015 года

322

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1458225/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здоровье!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки я сегодня так напугалась! Все старею. Я всегда, сколько себя помню мучилась с "циститом". С сегоднешнего дня решила прыгать на скакалке, и вдруг...мне очень неудобно, но я надеюсь здесь в основном девочки  Я почувствовала мокроту, оказалась у меня недержание мочи     Раньше я такого не замечала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1458225/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1458225/
              ]Здоровье![/url][/b][/size]
              Девчонки я сегодня так напугалась! Все старею. Я всегда, сколько себя помню мучилась с "циститом". С сегоднешнего дня решила прыгать на скакалке, и вдруг...мне очень неудобно, но я надеюсь здесь в основном девочки  Я почувствовала мокроту, оказалась у меня недержание мочи     Раньше я такого не замечала... [b][url=https://www.diets.ru/post/1458225/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irinka pustovaya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 634 проекта

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Комментарии:

ru-sv

2 мая 2015 года

Может, нужен имбилдинг? Поищите в инете. Ну а для укрепления тазовых мышц тоже упражнений немало, тут главное настойчивость и последовательность. Мы ведь часто раз-два позанимались, и забросили(

Ответить

Elena2505

2 мая 2015 года

Раз уж подняли такую тему(очень стеснялась сама ее начать), то отпишусь. 1го апреля я начала заниматься с ДМ, почувствовала то же самое

. Когда со штангой приседаю, этого не было, а во время прыжков с ДМ началось

. Но... Через 5-7 дней все закончилось, вероятно как-то подкачались и эти мышцы

Ответить

evgeniya86

2 мая 2015 года

Эта проблема многих женщин беспокоит

Я если хочу на скакалке попрыгать, то прыгаю только утром на пустой мочевой, ну или часа 3 перед скакалкой не пью жидкости.

Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

2 мая 2015 года

Да я часа 3 без воды не выдержу,я водохлеб старший

↑ Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

2 мая 2015 года

Спасибо девчонки за поддержку!!!

Да я уже нашла себе упражнения для укрепления с завтрешнего дня буду работать,а про то,что у вас через 5-7 дней прошло,там пишут что в следствии интенсивных занятиях можно за недельку подкачать.Но в дружной компании и лечение быстрее идет

Ответить

Elena2505

2 мая 2015 года

У Вас тоже все быстро получится

. Я на 13 лет старше, да и трое родов за плечами. Так что, все будет ок

↑ Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

2 мая 2015 года

А у меня двое родов

Буду стараться.

↑ Ответить

Ланаллапка

2 мая 2015 года

У меня тоже 2е родов. А что за упражнения нашли? Проблем пока нет, но укрепить мышцы тоже бы надо!

↑ Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

2 мая 2015 года

Ой я много нашла упражнений,низнаю какие выбрать?

Вот например девушка Пыжик Ежик посоветовала тоже хорошие

↑ Ответить

Пыжик Ежик

2 мая 2015 года

я не очень девушка, а мать троих детей Так что "мы одной крови - ты и я"

↑ Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

3 мая 2015 года

↑ Ответить

Пыжик Ежик

2 мая 2015 года

поищите упражнения кегля для укрепления тазового дна Они делаются даже сидя (на работе, в автобусе)
и картинка - для укрепления "корсета"

Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

2 мая 2015 года

Спасибо вам огромное обязательно посмотрю прям сейчас

↑ Ответить

Снежная королева

2 мая 2015 года

Тоже столкнулась с такой проблемой, вот только с мышцами всё ОК. Шарик могу удерживать сколько угодно времени. Упражнения все на ура проходят. Уролог просто сказал, что такая проблема часто встречается именно у девочек с "хроническим циститом", а называется слабый мочевой пузырь по-народному. Лечится это, к сожалению, только хирургическим путём. И, если в молодом возрасте проявляется только при прыжках, то после наступления климакса можно "намочить трусики" при обычном кашле или чихании. Так что, прокладку в штанишки и вперёд.

Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

3 мая 2015 года

Ой вы знаете,я тоже все эти упражнения делаю с легкостью!!!Может вы и правы,у меня цистит очень давно,я проходила лечение,но через время он возвращался.

↑ Ответить

irinka pustovaya

(автор поста)

3 мая 2015 года

Девчонки я еще вычитала что при цистите контрастный душ противопоказан!Я вот думаю,правда ли это?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elena hrapova 76
13 часов назад

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!