34 день этапа Закрепление. Вчера был праздник, семь лет дочке. Наелась торта, да ещё с кремом из маскарпоне и шоколада. Сегодня привес 500г. На весах 60,5 кг.
Постараюсь сегодня не нарушать правильное питание.
Вчерашнее меню
Завтрак- творог, хлеб бородинский
Обед- огурцы-помидоры-колбаса-сыр-хлеб-яйцо. Два куска торта.
Ужин- антрекот из говядины, салат свежий.
34 день этапа Закрепление. Вчера был праздник, семь лет дочке. Наелась торта, да ещё с кремом из маскарпоне и шоколада. Сегодня привес 500г. На весах 60,5 кг. Постараюсь сегодня не нарушать правильное питание. Вчерашнее меню Завтрак- творог, хлеб бородинский Обед- огурцы-помидоры-колбаса-сыр-хлеб-яйцо. Два куска торта. Ужин- антрекот из говядины, салат свежий.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.