Не было бы счастья...

День добрый! Это моя первая запись, надеюсь не последняя) Хотелось мне, девочки, поделиться своей историей вечной борьбы с лишним весом. Хотя особо лишнего у меня и не было никогда, но очень мне всегда хотелось быть тощенькой. Мне 33, рост 168, вес на данный момент 63 кг.

До 25 вообще не задумывалась о питании, нагрузках, диетах и складочках.. Кушала хорошо, с аппетитом и была примерно кг 65-66. До этого и взвешиваться мне в голову не приходило, был любимый и любящий человек и море счастья) А от счастья как известно свойственно чуть поправляться)) В 27 родила доченьку и вдруг поняла что пора! Набрала лишка, наела, да еще с моей наследственностью (все близкие родственницы пухляшки и с годами стремятся перевалить за сотню), решила худеть. Пила помню тогда Турбослим какой то, питалась дробно малыми порциями, в основном худела за счет того что просто ограничивала себя в еде. Голодала. Сила воли то ого-го! Похудела я очень хорошо, где то года за 2,5 почти на 10 кг!! минимальный вес мой был 56 кг (для меня очень мало) и тк худела я только за счет ограничения питания, вес плавал.. И приходилось постоянно голодать, что очень тяжело конечно. Да и вредно!

Потом был срыв. Что тоже вполне естественно) Но я себя убеждала, утешала, что пара-тройка лишних кг не страшно, я ведь уже худела - знаю как это сделать еще раз)) Наивная душа! Снова спохватилась я уже набрав снова свой десяток. Снова пыталась голодать)) Вечные отговорки что времени на спорт нет, да и куда проще - не кушать после 6.. после 4..да и вообще можно не кушать)

К чему я тут воду лью - после очередных попыток схуднуть, попала к гастроэнтерологу, в результате куча диагнозов и как вспомогательное лечение - диета №1. И о чудо!! Питаясь правильно и полноценно по предписаниям доктора похудела за 2 недели на 2 кг. Не было бы счастья да несчастье помогло! Но какой ценой.. Теперь только ПП!! Скоро выхожу на пробежки) Так что, девоньки, давайте все же себя беречь! А иначе зачем тогда все это