 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
горло болит и кашель, самое смешное что кашлеть больно-т. к после обруча все болит 
ужассс. чет мне трудновастенько дается обруч, не очень получается его крутить, тяжело, больно, но это терпимо. правда я тока занималась 3 раза, вроде потихоньку получается, но он часто падает, может что то делаю не так? или все по долгу учатся?"занимаюсь"по минут 15-20, зарядка конечно офигенная, но вот по долгу удержать его на талии не получается, часто падает, синяков уже на бедрах и ногах дофига. муж говорит что я мазохистка 
.| Рейтинг: +1 |
|
13 апреля 2011 года | 232 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| блиннн!!! я заболела! горло болит и кашель, самое смешное что кашлеть больно-т. к после обруча все болит ужассс. чет мне трудновастенько дается обруч, не очень получается его крутить, тяжело, больно, но это терпимо. правда я тока занималась 3 раза, вроде потихоньку получается, но он часто падает, может что то делаю не так? или все по долгу учатся... Читать полностью |
Дневник murzzzilla:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
5 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я тоже недавно начала обруч массажный крутить, дня 3-4. Крутится легко, без усилий держится на талии.
тоже в синяках вся... но уже не больно
так что и у тебя всё получится! обязательно. только не сдавайся. и выздоравливай!
планирую дойти до 20 минут, но постепенно, без фанатизма.
обруч вот такой у меня:https://www.diets.ru/post/138480/