Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamige

День 31 этапа Закрепление. Абсолютный рекорд!

День 31 закрепления. Вчера был ЧБ четверг. А сегодня весы показали отвес 400г!

На весах абсолютный рекорд со дня начала диеты- 59,7кг!

Вчерашнее меню
Завтрак- творог, кефир с отрубями
обед- мясо тушёное и ширатаки.
Ужин- отварная куриная грудка.

Чувствую себя отлично! Приятно посмотреть на себя в зеркало. Да ещё, я вчера подстриглась, так вообще красавица стала.

Надо достать из шкафа старые джинсы десятилетней давности и попробовать в них влезть. АААААА! Я в них влезла!!! Размер 6 США!

Тэги: закрепление

Рейтинг: +6

Yamige

24 апреля 2015 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1453830/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 31 этапа Закрепление. Абсолютный рекорд!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/27183/">закрепление</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День 31 закрепления. Вчера был ЧБ четверг. А сегодня весы показали отвес 400г!<br>На весах абсолютный рекорд со дня начала диеты- 59,7кг!<br>Вчерашнее меню<br>Завтрак- творог, кефир с отрубями<br>обед- мясо тушёное и ширатаки.<br>Ужин- отварная куриная грудка.<br>Чувствую себя отлично! Приятно посмотреть на себя в зеркало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1453830/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1453830/
              ]День 31 этапа Закрепление. Абсолютный рекорд![/url][/b][/size]
              День 31 закрепления. Вчера был ЧБ четверг. А сегодня весы показали отвес 400г! На весах абсолютный рекорд со дня начала диеты- 59,7кг! Вчерашнее меню Завтрак- творог, кефир с отрубями обед- мясо тушёное и ширатаки. Ужин- отварная куриная грудка. Чувствую себя отлично! Приятно посмотреть на себя в зеркало. Да ещё, я вчера подстриглась, так вообще красавица стала... [b][url=https://www.diets.ru/post/1453830/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamige:

День 36 закрепления. Держусь!
34 день закрепления. Праздники и привес
• День 31 этапа Закрепление. Абсолютный рекорд!
30 день закрепления. Первый этап пройден!
День 27 закрепления. Ем картошку

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Комментарии:

полиночка 1508

24 апреля 2015 года

Поздравляю

обалденный результат

а что за диета?если не секрет

Ответить

Yamige

(автор поста)

24 апреля 2015 года

Это диета Дюкана. Я прошла основные два этапа- атаку и чередование, а теперь закрепляю достигнутый результат.

↑ Ответить

Elena2505

24 апреля 2015 года

Если не ошибаюсь, то это Дюкан. Белковая

Ответить

ЛеНочка ПрЕмудрая

24 апреля 2015 года

мои поздравления!

Ответить

Yamige

(автор поста)

25 апреля 2015 года

Спасибо!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7