Конец 2 недели

Просто кошмар, никаких результатов, а из-за КД вес вообще пополз вверх... Я готова все бросить уже, но и фигуру стройную тоже хочу... Я в растеренности...
Рейтинг:  +2
Виктория Чижевская
23 апреля 2015 года 17 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Конец 2 недели
Просто кошмар, никаких результатов, а из-за КД вес вообще пополз вверх... Я готова все бросить уже, но и фигуру стройную тоже хочу... Я в растеренности... Читать полностью
 


Дневник Виктория Чижевская:



Комментарии:

23 апреля 2015 года
0
Это нормально. В такой период жидкость в организме задерживается. Лучше не взвешиваться. Это не жир. Это вода. Вы даже если будете жрать как саранча с утра и до поздней ночи всё подряд, не нажрёте больше 200 грамм жира за день. А весы вам покажут пару-тройку лишних кило. Из которых эти лишние килограммы только вода и фекалии. Или солёного что-нибудь поешьте. Тоже может пара лишних кило появиться. Потому что соль задержала воду.Так что не переживайте. Оценивайте объективно откуда такой лишний вес или когда лучше вообще не стоит вставать на весы.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль