Как худели ваши мамы?

Диет сейчас огромное количество и на разный вкус, но ведь диету изобрели не во времена перестройки!
Наверное сколько существуют женщины, столько существует и вопрос сброса веса.
Хотя раньше этим и не столь кардинально заморачивались, как сейчас. Информационное давление было слабым и каждый судил по соседкам-подружками, ну или киноактрисам и ведущим.



Так вот давайте вспомним или спросим, если есть такая возможность, как же худели наши мамы!

Мои примеры.
1. Моя мама. Сколько себя помню, всегда была полной, такой осталась и сейчас, но были и очень заметные результаты в сбросе веса.
Один раз ей запретили есть белок по состоянию здоровья, вернее, сократили до невероятного минимума.
Божа, как она изменилась уже через месяц! Кожа посвежела, ушло всего килограмм пять, но казалось, что намного больше.
При всём при этом она ела много, но это были только овощи, из фруктов только апельсины и мандарины, дело зимой было и других фруктов было просто не достать.
2. Двоюродная сестра мамы.
Всегда была пухляшкей маленького роста.
Села на диету : оставила только чёрный хлеб, убрала картошку, после 8 не ела, но пила литрами отвар мяты!
Похудела на 30 кг за год...

А какие примеры есть у вас?