Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

возможно, вопрос глуп, но все же

Приготовила я себе курицу в духовке, кожу и жир срезала, перед этим замариновала её в луке и соусе терияки немного. Получилось очень вкусно, жирную подливу не трогала, а лучка под, ела немного.
Вопрос вот в чем, есть ли разница в калорийности между запеченной курицей и вареной? Как ни крути на запеченой остаётся сок.
И ещё вопрос: если в день когда курица с овощами, можно ли их вместе как рагу приготовить. Или овощи впитают лишний жир?
Спасибо.

Рейтинг: +3

khrustik

21 апреля 2015 года

432

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1452217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">возможно, вопрос глуп, но все же</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приготовила я себе курицу в духовке, кожу и жир срезала, перед этим замариновала её в луке и соусе терияки немного. Получилось очень вкусно, жирную подливу не трогала, а лучка под, ела немного.<br>Вопрос вот в чем, есть ли разница в калорийности между запеченной курицей и вареной? Как ни крути на запеченой остаётся сок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1452217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1452217/
              ]возможно, вопрос глуп, но все же[/url][/b][/size]
              Приготовила я себе курицу в духовке, кожу и жир срезала, перед этим замариновала её в луке и соусе терияки немного. Получилось очень вкусно, жирную подливу не трогала, а лучка под, ела немного. Вопрос вот в чем, есть ли разница в калорийности между запеченной курицей и вареной? Как ни крути на запеченой остаётся сок... [b][url=https://www.diets.ru/post/1452217/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

14/28
3д 1н
• возможно, вопрос глуп, но все же
2 день1 недели
12/28

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Комментарии:

SweetCandy

21 апреля 2015 года

а зачем вы следите за калориями? вы же на магги

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Да кто его знает, зачем, наверно по привычке)))
Но вопрос про курицу с овощами меня очень волнует.

Ответить

SweetCandy

21 апреля 2015 года

не надо,не усложняйте

khrustik пишет:
про курицу с овощами

шкуру,жир убрали,потушили с овощами и спокойно покушали

если уж так переживаете-берите грудку

↑ Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

Я овощи тушу отдельно на воде.

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Спасибо, я беспокоюсь конечно, но не очень, хочется найти баланс между вкусным и полезным.
И наверно, главное, не хочу нарушать для лучшего результата.

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Я вот тоже думаю сначала овощи на воде сварить, а потом просто смешать с тушеной курицей и поесть.

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Алла заглянула к вам, какая вы умница и красавица и тоже на Магги худели. Теперь у меня ещё больший стимул)))

Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

Спасибо ! Удачи и хороших отвесов !

↑ Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

И вам спасибо!

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Ещё возник вопрос, можно разрешенный на ужин салат из помидоров и перца прото пожарить с яйцами и огурец вприкуску???

Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

Жарить на растительном масле не рекомендуют. Я отварные овощи заливаю двумя взбитыми яйцами и в микроволновку на пару минут. Очень вкусно! Кстати на завтрак обычно ем творог с классическим иогуртом или без ,вместо яиц.

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Жарить я буду на тефлоновой сковороде, без масла конечно же. Про творог сама начала задумываться, я его не люблю, но думаю ещё пара дней на яйцах и он будет желанен)))
Просто в диете написано ничего не менять, даже способ варки яиц указан, неужели так критично всмятку, вкрутую или омлет?
Я всегда была злостным нарушителем диет и при этом худела))) Но так было до 2 родов.

Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

В интернете есть творожный вариант диеты Магги. Яйца могу кушать в очень ограниченном количестве!

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

А какой у вас результат был после Магги?

Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

Похудела почти на 40 кг.удерживаю вес почти 3 года.

Ответить

khrustik

(автор поста)

21 апреля 2015 года

Вот это да

выглядите

если честно, я вам больше 46-48лет не дала никогда. Вы замечательный пример)))

Ответить

Alla-KV

21 апреля 2015 года

Спасибо ! Удачи!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
7 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!