возможно, вопрос глуп, но все же

Приготовила я себе курицу в духовке, кожу и жир срезала, перед этим замариновала её в луке и соусе терияки немного. Получилось очень вкусно, жирную подливу не трогала, а лучка под, ела немного.
Вопрос вот в чем, есть ли разница в калорийности между запеченной курицей и вареной? Как ни крути на запеченой остаётся сок.
И ещё вопрос: если в день когда курица с овощами, можно ли их вместе как рагу приготовить. Или овощи впитают лишний жир?
Спасибо.
Рейтинг:  +3
khrustik
21 апреля 2015 года 335 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru возможно, вопрос глуп, но все же
Приготовила я себе курицу в духовке, кожу и жир срезала, перед этим замариновала её в луке и соусе терияки немного. Получилось очень вкусно, жирную подливу не трогала, а лучка под, ела немного.
Вопрос вот в чем, есть ли разница в калорийности между запеченной курицей и вареной? Как ни крути на запеченой остаётся сок... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

21 апреля 2015 года
0
а зачем вы следите за калориями? вы же на магги

21 апреля 2015 года
0
Да кто его знает, зачем, наверно по привычке)))
Но вопрос про курицу с овощами меня очень волнует.

21 апреля 2015 года
0
не надо,не усложняйте
khrustik пишет:
про курицу с овощами
шкуру,жир убрали,потушили с овощами и спокойно покушали если уж так переживаете-берите грудку

21 апреля 2015 года
0
Я овощи тушу отдельно на воде.

21 апреля 2015 года
+1
Спасибо, я беспокоюсь конечно, но не очень, хочется найти баланс между вкусным и полезным.
И наверно, главное, не хочу нарушать для лучшего результата.

21 апреля 2015 года
0
Я вот тоже думаю сначала овощи на воде сварить, а потом просто смешать с тушеной курицей и поесть.

21 апреля 2015 года
0
Алла заглянула к вам, какая вы умница и красавица и тоже на Магги худели. Теперь у меня ещё больший стимул)))

21 апреля 2015 года
0
Спасибо ! Удачи и хороших отвесов !

21 апреля 2015 года
0
И вам спасибо!

21 апреля 2015 года
0
Ещё возник вопрос, можно разрешенный на ужин салат из помидоров и перца прото пожарить с яйцами и огурец вприкуску???

21 апреля 2015 года
0
Жарить на растительном масле не рекомендуют. Я отварные овощи заливаю двумя взбитыми яйцами и в микроволновку на пару минут. Очень вкусно! Кстати на завтрак обычно ем творог с классическим иогуртом или без ,вместо яиц.

21 апреля 2015 года
0
Жарить я буду на тефлоновой сковороде, без масла конечно же. Про творог сама начала задумываться, я его не люблю, но думаю ещё пара дней на яйцах и он будет желанен)))
Просто в диете написано ничего не менять, даже способ варки яиц указан, неужели так критично всмятку, вкрутую или омлет?
Я всегда была злостным нарушителем диет и при этом худела))) Но так было до 2 родов.

21 апреля 2015 года
0
В интернете есть творожный вариант диеты Магги. Яйца могу кушать в очень ограниченном количестве!

21 апреля 2015 года
0
А какой у вас результат был после Магги?

21 апреля 2015 года
+1
Похудела почти на 40 кг.удерживаю вес почти 3 года.

21 апреля 2015 года
+1
Вот это да выглядите если честно, я вам больше 46-48лет не дала никогда. Вы замечательный пример)))

21 апреля 2015 года
0
Спасибо ! Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Похудеть до 100 кг

coolohno
2 дня назад
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
ponochka23819, 20, 21, 22, 23, 24- week4
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная