У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя kravconok

Вперед и ни шагу назад

Спасибо, что приняли в клуб. Вместе всегда легче. Буду смотреть на результаты участников и стараться тоже

Рейтинг: +1

kravconok

20 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1451858/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вперед и ни шагу назад</a>                  <div style="padding:7px 0;">Спасибо, что приняли в клуб. Вместе всегда легче. Буду смотреть на результаты участников и стараться тоже
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1451858/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1451858/
              ]Вперед и ни шагу назад[/url][/b][/size]
              Спасибо, что приняли в клуб. Вместе всегда легче. Буду смотреть на результаты участников и стараться тоже [b][url=https://www.diets.ru/post/1451858/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kravconok:

• Вперед и ни шагу назад

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 638 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Комментарии:

olga Sk 2015

20 апреля 2015 года

Привет! уже решили с чего начнете?

Ответить

kravconok

(автор поста)

20 апреля 2015 года

Думаю сразу поставить себя в жесткие рамки+ спортзал(есть свой личный).Так за зиму запустила себя,противно смотреть.Надеюсь здесь будет стыдно ничего не добиться

↑ Ответить

olga Sk 2015

20 апреля 2015 года

я каждый день веду дневник питания записываю все что сьела за день (взвешиваю на кухоных весах) это очень дисциплинирует и помогает конролировать питание, еще отчитываюсь каждый вечер мои самые строгие критики (мои друзья) критикуют меня очень жестко, это тоже мне помогает некий пинок под зад. Еще я гуляю на природе не менее 2 часов в день - это очень эфективно и качаю пресс. Жду пока море прогреется и к прогулкам хочу добавить плавание

Мой совет расплонируйте что вы хотите делать, диета, спорт, посчет калорий и т.д.? Желаю вам удачи!!!!

↑ Ответить

kravconok

(автор поста)

22 апреля 2015 года

Спасибо! буду стараться!

↑ Ответить

syperskaya

20 апреля 2015 года

Приветик

Ответить

kravconok

(автор поста)

20 апреля 2015 года

Привет! Вперед к цели?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.