У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamige

День 24 этапа Закрепление. Держусь!

День 24 этапа Закрепление. Позавчера был ЧБ день, отвес 600г. Вчера обычный день. Привес 100г.
На весах 60,8 кг. Держусь! Скоро почти месяц закрепления, и вес у меня держится, даже около одного килограмма ушло за это время. Но до идеала ещё надо работать. Жир на животе ещё остался, мышцы надо подкачать. Хотя ОТ 75, это очень здорово.

Вчерашнее меню
Завтрак - творог
Перекус- остатки кулича и пасхи диетической
Обед- борщ со сметаной 10%, хлеб бородинский
Ужин- салат Нисуаз
Перекус- йогурт Валио обезжиренный.

Тэги: закрепление

Рейтинг: +2

Yamige

17 апреля 2015 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1450060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 24 этапа Закрепление. Держусь!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/27183/">закрепление</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День 24 этапа Закрепление. Позавчера был ЧБ день, отвес 600г. Вчера обычный день. Привес 100г.<br>На весах 60,8 кг. Держусь! Скоро почти месяц закрепления, и вес у меня держится, даже около одного килограмма ушло за это время. Но до идеала ещё надо работать. Жир на животе ещё остался, мышцы надо подкачать. Хотя ОТ 75, это очень здорово...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1450060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1450060/
              ]День 24 этапа Закрепление. Держусь![/url][/b][/size]
              День 24 этапа Закрепление. Позавчера был ЧБ день, отвес 600г. Вчера обычный день. Привес 100г. На весах 60,8 кг. Держусь! Скоро почти месяц закрепления, и вес у меня держится, даже около одного килограмма ушло за это время. Но до идеала ещё надо работать. Жир на животе ещё остался, мышцы надо подкачать. Хотя ОТ 75, это очень здорово. Вчерашнее меню Завтрак - творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/1450060/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamige:

День 27 закрепления. Ем картошку
День 25 закрепления. -500!
• День 24 этапа Закрепление. Держусь!
День 22 закрепления. И отчего вдруг привес?
День 21 закрепления. +300г

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V619 "Мус-джо"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом V646 "Изабаль"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.