Главная > Дневники > Дневник пользователя lika churkina 93

1-Й день на 5 столовых ложках

Вот и прошёл мой первый день на 5 столовых ложках, в итоге сегодня утром на весах -800 грамм!!! Спасибо всем девочки кто посоветовал мне её! А вот так я вчера питалась Завтрак был в 10:00 хлопья фитнес и чай грин слим, обед был в 14:00 одно яйцо и не большой бутерброд, ужин был в 18:30 хлопья фитнес и йогурт нежный, а потом в 21:00 приехала тётя и в итоге в 21:30 я пила чай грин слим и кусочек пасхи съела, но я рада тому что сегодня на весах -800 грамм!!!

Тэги: диета

Рейтинг: +7

lika churkina 93

15 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1448701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1-Й день на 5 столовых ложках</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и прошёл мой первый день на 5 столовых ложках, в итоге сегодня утром на весах -800 грамм!!! Спасибо всем девочки кто посоветовал мне её...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1448701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1448701/
              ]1-Й день на 5 столовых ложках[/url][/b][/size]
              Вот и прошёл мой первый день на 5 столовых ложках, в итоге сегодня утром на весах -800 грамм!!! Спасибо всем девочки кто посоветовал мне её... [b][url=https://www.diets.ru/post/1448701/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lika churkina 93:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Комментарии:

Танюта116

15 апреля 2015 года

А сто за 5 ложек?

Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Диета так называется 5 столовых ложек нужно съедать за один раз не больше 5 столовых ложек(150-200 грамм)а потом через три часа можно опять есть,пить можно сколько хочешь но если это всё без сахара

↑ Ответить

irinaest78

15 апреля 2015 года

Здорово! Я на другой диете, но когда что-то кушаю, то придерживаюсь 5 столовых ложек

Если рис, то 5 ст.л. Супчик тоже

Удачи в дальнейшем!

Ответить

Capitolina

15 апреля 2015 года

Супчик с бульоном 5ст ложек или только густота? Если считать бульон то это же вода, от него не поправляешься.

Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Ну супчик у меня получается не 5 столовых а где то чуть не полная тарелка

↑ Ответить

irinaest78

16 апреля 2015 года

супчик жиденький, скажем так

) либо без картошки.

↑ Ответить

Оля-ля-ля86

16 апреля 2015 года

Необязательно.Два черпачка хватит)))

↑ Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Не знаю я уже не могу много съесть мне организм уже сам говорит хватит,так что и получается у меня где то 5 столовых ложек

↑ Ответить

Танюта116

15 апреля 2015 года

Тут я немного "просвятилась"

Получается можно все... А вот если бутер грамм 150, а чай через 3 часа? Так? а водичка как, она то же желудок растягивает?

Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Вода просто питьё и чай если без сахара тоже питьё

↑ Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Почитать в каталоге диет там всё написано

↑ Ответить

Оля-ля-ля86

15 апреля 2015 года

Ликуль,рада затебя!Умничка?)))Как желудок?Не ворчал?)))

Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Не знаешь вообще сытно так,а ты как?

↑ Ответить

Оля-ля-ля86

16 апреля 2015 года

Я,точней желудок мой,уже свык к 200 граммам.и если я от жадности пытаюсь впихнуть в себя больше,становится тяжело))) Знаешь,я собиралась на 5ти ложках только 10 дней просидеть,потом перейти на раздельное питание,но теперь поняла,что меня здесь все устраивает)))Так что неопределенное время я буду питаться по этой системе.

↑ Ответить

lika churkina 93

(автор поста)

16 апреля 2015 года

Я также как и ты уже больше впихнуть не получается.тут всё можно чего уе на другое переходить буду питатся пока так

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
7 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...