У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя викуля1981

Девочки, нужен Ваш совет!

Всем доброго дня, вот который день сижу и размышляю..
Сегодня 7 неделя зарождения новой жизни... Ребёнок второй и желанный. Проблема в лишнем весе с которым начался отсчет недель, а именно с 80 кг. Первого ребёнка с 74 кг начала вынашивать. Ляльку планировали но я должна была скинуть хотя бы 10 кг. Теперь эта десяточка ох как не легко даётся! При моём не высоком росте 165см. Вот и размышляю как бы так правильно питаться чтобы максимально не набирать лишних кг., а про скинуть я вообще молчу. Информации в интернете много, за 7 недель не набрала ни грамма. День рабочий начинается очень рано: в 05.20 подьем с 7.00 до 18.00 на работе, работа сидячая за компьютером, домой приезжаю только в 20.00 часов. Вот и прошу совета, может у кого нибудь есть примерное меню на неделю?

Рейтинг: +1

викуля1981

15 апреля 2015 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1448580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки, нужен Ваш совет!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго дня, вот который день сижу и размышляю..<br>Сегодня 7 неделя зарождения новой жизни... Ребёнок второй и желанный. Проблема в лишнем весе с которым начался отсчет недель, а именно с 80 кг. Первого ребёнка с 74 кг начала вынашивать. Ляльку планировали но я должна была скинуть хотя бы 10 кг. Теперь эта десяточка ох как не легко даётся...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1448580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1448580/
              ]Девочки, нужен Ваш совет![/url][/b][/size]
              Всем доброго дня, вот который день сижу и размышляю.. Сегодня 7 неделя зарождения новой жизни... Ребёнок второй и желанный. Проблема в лишнем весе с которым начался отсчет недель, а именно с 80 кг. Первого ребёнка с 74 кг начала вынашивать. Ляльку планировали но я должна была скинуть хотя бы 10 кг. Теперь эта десяточка ох как не легко даётся! При моём не высоком росте 165см... [b][url=https://www.diets.ru/post/1448580/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник викуля1981:

• Девочки, нужен Ваш совет!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 627 проектов

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Комментарии:

Лелли

15 апреля 2015 года

Вторую беременность я начала с весом 83 кг, закончила - с весом - 80. Итого -3 килограмма за беременность. А с учётом малыша, вод и т.д. сбросила я килограмм 10-12. Третья беременность - вес на начало - те же 83, на конец беременности вес остался тот же. Никаких диет, стремления похудеть не было. Просто я не ела совсем сладкое и мучное. Не могла - токсикоз не давал.

Питалась в основном мясом, сыром, молочкой, овощами и фруктами. Количество не ограничивала. Так что всё возможно. Удачи Вам и лёгкой беременности и родов!

Ответить

Ole_lukoie

15 апреля 2015 года

Вот я тоже согласна,что нужно хотя бы просто убрать все вредности, как то картошку, белый рис, хлеб, сахар, жирное, копченое, соленое и тп, организм сам приведет себя в порядок.

Ответить

alekca 89

15 апреля 2015 года

Вот-вот уберите вредности, введите овощи и фрукты, и вам хорошо, и малышу полезно!!!!!!!!!!

Ответить

викуля1981

(автор поста)

15 апреля 2015 года

Спасибо девочки огромное за советы! Но все таки хочу найти диету для беременных, не столько диету сколько расписание разрешенных продуктов. Привыкла жить по правилам, вот теперь и мучаюсь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.