Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

18 день - крахмальный (5)

18 день - крахмальный (5)
10.04.2015
вес - 69.8 (-600)
вода - 250 мл
завтрак - грейпфрут
цикорий с молоком - 200 мл
12-00 обед - картофельное пюре с тушеными овощами + ломтик хлеба

20-00 ужин - картофель

Рейтинг: +4

Котофейчик

10 апреля 2015 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1445986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18 день - крахмальный  (5)</a>                  <div style="padding:7px 0;">18 день - крахмальный (5)<br>10.04.2015<br>вес - 69.8 (-600)<br>вода - 250 мл<br>завтрак - грейпфрут<br>цикорий с молоком - 200 мл<br>12-00 обед - картофельное пюре с тушеными овощами + ломтик хлеба<br>20-00 ужин - картофель
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1445986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1445986/
              ]18 день - крахмальный  (5)[/url][/b][/size]
              18 день - крахмальный (5) 10.04.2015 вес - 69.8 (-600) вода - 250 мл завтрак - грейпфрут цикорий с молоком - 200 мл 12-00 обед - картофельное пюре с тушеными овощами + ломтик хлеба 20-00 ужин - картофель [b][url=https://www.diets.ru/post/1445986/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Комментарии:

mamochka1981

10 апреля 2015 года

Котофейчик пишет:
(-600)

крутяяяк!!!!

Ответить

Котофейчик

(автор поста)

10 апреля 2015 года

спасибо, я стараюсь

Ответить

rozhdestvenskaya v

10 апреля 2015 года

вот это умничка!!! поздравляю с таким хорошим отвесиком!!

Ответить

elena j15

10 апреля 2015 года

Котофейчик пишет:
вес - 69.8 (-600)

умничка) хорошо идешь)) поздравляю

Ответить

Котофейчик

(автор поста)

10 апреля 2015 года

ой спасибо девочки.
а на пасху витаминный день, буду есть витамин ЦЭ
яйЦЭ
мясЦЭ
винЦЭ
сальЦЭ - не буду, не диетичный этот витамин

Ответить

mamochka1981

10 апреля 2015 года

ну хоть не сальЦЕ и то хорошо

↑ Ответить

Котофейчик

(автор поста)

10 апреля 2015 года

Ну и ладно.
А дальше все как положено.

Ответить

mamochka1981

11 апреля 2015 года

Правильно, зажор не страшно, тем более плановый, тяжко потом не съесть чего- нибудь вредного)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
8 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7