Слава кефиру!

Слава кефиру! вчера вот впервые попробовала что-то типа разгрузочного дня - 1,5 литра кефира за день, зеленый чай, и на полудник было маленькое блюдечко творога нежирного... правда каждый раз в кефир и творог клала ложечку вишневого варенья)) а то вообще в меня бы это все не влезло) не любитель я кефирно-творожны продуктов, а с вареньем очень даже любитель))) вот! и как результат - 800 грамм.. ну для меня это просто отвесище!

понимаю, что половину наем уже сегодня (но я стараюсь выходить из разгруза постепенно), счас вот только мюсли с йогуртом на завтрак... Но все равно - думаю за пару месяцев у меня так потихоньку уйдет пара килограмм))) теперь понедельник - кефирный, исключения - праздники - тогда кефир буду переносить на вторник)

и всем хорошего настроения на весь день!
Рейтинг:  +2
mika22
12 апреля 2011 года 1 190 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Слава кефиру!
  вчера вот впервые попробовала что-то типа разгрузочного дня - 1,5 литра кефира за день, зеленый чай, и на полудник было маленькое блюдечко творога нежирного... правда каждый раз в кефир и творог клала ложечку вишневого варенья)) а то вообще в меня бы это все не влезло) не любитель я кефирно-творожны продуктов, а с вареньем очень даже любитель))) вот! и как результат - 800 грамм... Читать полностью
 


Дневник mika22:



Комментарии:

12 апреля 2011 года
+1
молодец))

12 апреля 2011 года
0
пасибки)

12 апреля 2011 года
+1
Умничка!!!

12 апреля 2011 года
0

12 апреля 2011 года
+1
молодец!!!!!! у меня уже давно вторник- кефирный день. так втянулась правда на этой неделе переношу на среду. сегодня у папы день рождения!!( глупо буду за столом с кефирчиком смотреться )

12 апреля 2011 года
0
вот и я думаю втянусь)))
с папиным днем рождения!

12 апреля 2011 года
0
спасибо. столько вкусного сегодня наелась завтра точно на кефир сяду!!!!!!!!

14 апреля 2011 года
0
здОрово, наедаться надо иногда )) (в бокалах кефир, конечно же)))


Оставить свой комментарий
B i "