35/90 или 9-ый крахмальный))

Всем добрый вечер!
Весна по ходу с головой не дружит, творит чЁ хотит то снег, то солнце, то дождь..у меня сегодня был крахмальный и во меню:

З - груша
2З - кофе и изюм
О - был наивкуснейший, мммм, никакая пицца не сравнится я тушила картошку с грибами, лучком и морковкой, получилось очень вкусно! плюс (наконец-то я это сделала) добила до конца салат с рисом домашне-консервированный 3 ст.л. Выглядит, возможно, не ахово, но вот такое фото




У - была порция равная половине обеда без салата, но была горсть отрубей ржаных (спресованных в маленькие кубички), не знаю, скорее всего этого нельзя было

Возвращаюсь на путь истинный хотя, о чём это я..завтра углеводный