Главная > Дневники > Дневник пользователя Липа

Салат «Светофор»

куриная грудка
огурец
помидор
сладкий перец жёлтого цвета
сыр твёрдый
лук репчатый
зелень
майонез или сметана
Лук порезать кубиками, залить кипятком, посолить, подсластить, через 3-5 минут слить воду.
Сварить куриную грудку в специях (соль, перец горошек, лавровый лист), я ещё и душистый перец добавила и в малом количестве воды (чтоб только покрыть курицу). Остудить и порезать кубиками.
Все овощи порезать, сыр натереть на тёрке.

Берём овальное блюдо и выкладываем лук в форме 3-х кругов, затем курицу.

Сверху курицу посыпаем сыром и поливаем майонезом.

Следом поочерёдно выкладываем кружочки соответствующего цвета:
красный - помидоры, жёлтый - перец, зелёный - огурцы (посолить и посыпать зеленью).

Получается вот такой светофорчик. Салатику дать пару часов постоять, а перед поеданием всё перемешать.

Тэги: рецепт

Рубрика: рецепт

Рейтинг: +10

Липа

11 апреля 2011 года

321

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/144191/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат «Светофор»</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/144191/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/12/37/168100_72690-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>куриная грудка<br>огурец<br>помидор<br>сладкий перец жёлтого цвета<br>сыр твёрдый<br>лук репчатый<br>зелень<br>майонез или сметана<br>Лук порезать кубиками, залить кипятком, посолить, подсластить, через 3-5 минут слить воду...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/144191/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/144191/
              ]Салат «Светофор»[/url][/b][/size]
              куриная грудка огурец помидор сладкий перец жёлтого цвета сыр твёрдый лук репчатый зелень майонез или сметана Лук порезать кубиками, залить кипятком, посолить, подсластить, через 3-5 минут слить воду. Сварить куриную грудку в специях (соль, перец горошек, лавровый лист), я ещё и душистый перец добавила и в малом количестве воды (чтоб только покрыть курицу)... [b][url=https://www.diets.ru/post/144191/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Липа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

elena777

11 апреля 2011 года

Супер!

Ответить

Теплее лета имя Лена

11 апреля 2011 года

Симпатично!

Ответить

Natika

11 апреля 2011 года

Очень здоровски

Поручу готовить сыну, он учится готовить.

Беру себе, спасибо

Ответить

риса

11 апреля 2011 года

Салат чудесный. Но, наверное, майонез надо заменить на какой-нибудь легкий соус: ведь наша цель - поменьше жирного, А остальные продукты мне понравились.

Ответить

Липа

(автор поста)

11 апреля 2011 года

импровизируйте,на здоровье

↑ Ответить

stella_moscow

11 апреля 2011 года

и мне понравилось...отличная идея,чтобы гостей удивить и развеселить))) Спасибо.

Спёрла!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!