Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


привес за год+6, уже и отвес есть на данный момент вешу 71, а начинала с 92 когда-то
уходила с сайта 67, теперь всё намного сложней вес уходит медленней, на витаминном дне даже привес бывает, короче спасайте советами. Упражнения делаю с Джилианн + ходьба 10 км каждый день, отвесы очень маленькие, за какой-нибудь праздник могу набрать 2кг сбрасываю потом неделю, а то и больше вот такие дела. Мораль-НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ




все последующие разы всё время не до конца...не идёт и всё!
Меняйте диету...