У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lalalupsy

Плато...

Я, так получилось, взяла резкий старт в похудении... Я не голодала, особо не мучила себя - просто настроилась на то, что мне НАДО похудеть!

Мой организм со мной согласился и включился в эту игру. За первый месяц моей настройки я сбросила 10кг

... И теперь я застряла на плато - уже неделю - вес на месте. Я понимаю - организму нужно привыкнуть, плюс КД, но все-таки ОЧЕНЬ хочется увидеть на весах минус

Все равно я не отчаиваюсь (пока что) - увеличила физическую нагрузку (по жизни я вообще человек не спортивный) до старта не было никакой нагрузки, потом добавила немного упражнений для пресса, затем добавила 1 милю с Лесли, на этой неделе стала ходить 2 мили и увеличила количество упражнений для пресса и рук.
Ну что, красотки, нам ли жить в печали?

Прорвемся!!!

надеюсь к концу недели на отвес!

Рейтинг: +14

lalalupsy

25 марта 2015 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1435159/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Плато...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я, так получилось, взяла резкий старт в похудении... Я не голодала, особо не мучила себя - просто настроилась на то, что мне НАДО похудеть!  Мой организм со мной согласился и включился в эту игру. За первый месяц моей настройки я сбросила 10кг ... И теперь я застряла на плато - уже неделю - вес на месте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1435159/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1435159/
              ]Плато...[/url][/b][/size]
              Я, так получилось, взяла резкий старт в похудении... Я не голодала, особо не мучила себя - просто настроилась на то, что мне НАДО похудеть!  Мой организм со мной согласился и включился в эту игру. За первый месяц моей настройки я сбросила 10кг ... И теперь я застряла на плато - уже неделю - вес на месте... [b][url=https://www.diets.ru/post/1435159/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lalalupsy:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Комментарии:

Angel_Lel

25 марта 2015 года

10 кг это очень много!

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

25 марта 2015 года

Он сам ушел...

я сильно не настаивала...

↑ Ответить

тонечка34

25 марта 2015 года

как вы питались?

↑ Ответить

еленуська-2013

25 марта 2015 года

Для организма и 3-5 кг стресс, а у Вас 10.

Плато периодически будет в процессе.

И неделя это не срок, не паникуйте. Все пойдет, как надо!

Ответить

Natysik83

25 марта 2015 года

А я в таких случаях спасаюсь читтингом!!!!!

Ответить

Veron-2

25 марта 2015 года

Ну конечно ... КД ваш вес и держат . Я вообще как шарик надуваюсь )) сейчас лучше дать организму отдых и физ нагрузки не наращивать. Вес серьезный ушел и еще кд ...

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

25 марта 2015 года

Спасибо за поддержку!

Ответить

AOV

28 апреля 2015 года

А как у Вас дела с кожей? От такой большой потери веса...

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

29 апреля 2015 года

С кожей у меня все в прядке - спорт, обертывания, крема

Ответить

AOV

2 мая 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.