Крик о помощи

Всем привет!!!

Не люблю жаловаться но не могу больше терпеть, просто если честно, даже некому в жилетку похныкать.
На мой вес в ближайшее время не обращайте внимани, у меня опять жуткий стресс и я как обычно заедаю
Сегодня купила антидепрессант надеюсь дней через десять попустит. Просто уже не выносомо астения, плакать хочется, а плакать не могу, сил вообще нет, от тренировки до тренировки не восстанавливаюсь, на работе вообще большая Ж. Срываюсь на еду и на алкоголь. На алкоголь не сильно но всё равно для себя стыдно, когда без стакана вина не заснуть, а уже дней пять такое внутреннее напряжение что ловлю себя на мысли - надо выпить. Вообще окружающие считают меня сильной женщиной, но девочки как же я устала быть сильной, бороться с трудностями. Хочется закрыть глаза и вернуться в ту старую жизнь 5 или
хотя бы 3 года назад. Я понимаю, что виной всему проклятая война, и пытаюсь как то себя успокоить, что всё образуется.

PS. Я не прошу вас меня жалеть девчонки, или высказывать какое то сочувствие, просто я немного поговорила с вами и надеюсь, мне будет чуть чуть легче, просто я в этом городе совсем одна, если не считать мужа и детей. Просто муж пытается поддержать но по темпераменту он закрытый и замкнутый человек, а я так не могу, мне плохо. В общем спасибо дорогой дневник, что ты есть, потому что даже в клубе я стесняюсь искать поддержки, боюсь что меня не поймут.