Снег почти растаял, солнышко приятно греет. Эхх а я все еще полненькая( при росте 180 см вес 91,8
Наконец то появилась возможность ходить в спортзал, вот с 13 марта начала заниматься, пока только кардио, потому что беспокоит колено, возможно это из за веса идет нагрузка. на днях пойду в хирургу, чтоб б еще больше не навредить себе.
На весах уже - 400 гр, питание постепенно налаживаю, тяжеловато отказаться от сладкого, но после зала не хочется всякую гадость в рот тянуть, так сказать весь труд на смарку получится.
Снег почти растаял, солнышко приятно греет. Эхх а я все еще полненькая( при росте 180 см вес 91,8 Наконец то появилась возможность ходить в спортзал, вот с 13 марта начала заниматься, пока только кардио, потому что беспокоит колено, возможно это из за веса идет нагрузка. на днях пойду в хирургу, чтоб б еще больше не навредить себе...
Читать полностью
Пока нет комментариев.