Главная > Дневники > Дневник пользователя Anna_Murarsi

24. Третий день. Снова питьевой

Ура, питьевой день))) Мне в питьевой день реально легче, чем вот во вчерашний овощной, когда я ела все, что похоже на овощи, но все равно оставалась голодной и прям на грани балансировала, чтоб сожрать свежей булки)))) Ела много - тушеная капуста, кукуруза, горошек, огурцы, помидоры, даже немного картошки съела, чтобы хоть как-то притупить этот жооор

Думала, что не "отвешу" сегодня, но весы радуют 65,2 минус 400 гр

Я счастлива

Тэги: диета любимая, новая жизнь, вес

Рейтинг: +4

Anna_Murarsi

16 марта 2015 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1429282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24. Третий день. Снова питьевой</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/28851/">диета любимая</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/988/">новая жизнь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ура, питьевой день))) Мне в питьевой день реально легче, чем вот во вчерашний овощной, когда я ела все, что похоже на овощи, но все равно оставалась голодной и прям на грани балансировала, чтоб сожрать свежей булки)))) Ела много - тушеная капуста, кукуруза, горошек, огурцы, помидоры, даже немного картошки съела, чтобы хоть как-то притупить этот...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1429282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1429282/
              ]24. Третий день. Снова питьевой[/url][/b][/size]
              Ура, питьевой день))) Мне в питьевой день реально легче, чем вот во вчерашний овощной, когда я ела все, что похоже на овощи, но все равно оставалась голодной и прям на грани балансировала, чтоб сожрать свежей булки)))) Ела много - тушеная капуста, кукуруза, горошек, огурцы, помидоры, даже немного картошки съела, чтобы хоть как-то притупить этот жооор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1429282/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anna_Murarsi:

26. Когда на диете хочется жрать, вспомните эту ассоциацию!
25. Об увлечениях. Давайте делиться мечтами и достижениями! :)
• 24. Третий день. Снова питьевой
23. Мегаотвес после питьевого
22. Почти конец первого дня...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом V656 "Маккензи"

Комментарии:

ЕЮС

16 марта 2015 года

у меня минус 700. Да питьевые дни легче....вчера *щётку* ела и огурцы.

Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

молодчина!!! я уже думаю, как выжить завтра на яблоках)))

↑ Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

я их на тёрке с корицей обычно делаю, сытно и полезно, ещё грейпфрут ем много

↑ Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

грейпфрут терпеть не могу. как бы ни ела, все равно горьким кажется. у меня на многие продукты рецепторы странно срабатывают. свежий перец и сельдерей тоже не могу есть, они мне кажутся уж очень спецефическими на вкус))

↑ Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

А я люблю и перцы и сельдерей....Апельсинчики кушай, а то одни яблоки тяжко жевать

↑ Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

Жаль из дома не выбраться, а дома только яблоки))) есть еще виноград, но он не диет-продукт)) А так я бы ананасов купила и устроила бы себе праздник)))

↑ Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

Зашли кого нибудь в магаз, вообще нет возможности выйти?

↑ Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

Не, у нас с сыном карантин))) Муж в другом городе, мама тоже, друзей неохота напрягать, завтра все равно уже выйдем на свежий воздух, может загляну в какой нибудь фруктово-овощной

Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

завтра отвесище будет, на яблоках

Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

да чет меня отвесы не очень радуют)) а ты нагрузку себе даешь? я вот сегодня наверное силовую сделаю как смогу, чтобы мышцы не усохли

Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

Я приседаю 30раз три подхода, потом столько же пресс, растягиваюсь минут 10 от силы, потом просто прыгаю на скакалке без счёта...хочу бегать

жду когда высохнет, хоть немного.

Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

Клево. Я тоже все хочу побегать, да ищу отговорки)) Когда с родителями жила, стадион через дорогу был и ходила регулярно, а теперь это ж надо добираться

Щас силовую делала, на спину сил уже не хватило, бросила штангу и села кинчик смотреть

↑ Ответить

ЕЮС

16 марта 2015 года

Ого, штанга, я не решусь пока на силовые....это только с тренером, а так как сейчас мани на него нет, то только так. Отговорки вредны для фигуры, себя жалеть низзззя в этом деле

↑ Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

16 марта 2015 года

да у меня вся штанга с блинами около 15 кг всего))) и занимаюсь дома по видюшкам. Когда в зал ходила, то там больше в кардиозоне потела, а теперь дома степ и штанг(очка), зато ходить никуда не надо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
2 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)