Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
И все я знала, что так будет, когда жрала хлебушек собственного приготовления с нутеллой, еще и перед сном, еще и сама себя на***вала и не вела дневник. Все знаю, поэтому не казню и не виню себя. Это еще я вовремя спохватилась)
| Рейтинг: +5 |
|
14 марта 2015 года | 112 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вес на начало первого дня 66,8 кг. Это печалька И все я знала, что так будет, когда жрала хлебушек собственного приготовления с нутеллой, еще и перед сном, еще и сама себя на***вала и не вела дневник. Все знаю, поэтому не казню и не виню себя. Это еще я вовремя спохватилась) А сегодня первый день - питьевой. До обеда будет легко, после трудно... Читать полностью |
Дневник Anna_Murarsi:
|
|
|
ЕЮС
14 марта 2015 года
0
Привет Анечка, а ты на Любимую или так разгруз??? У меня сегодня тоже питьевой, на Любимой , сегодня первый день
Ответить
|
|
|
Anna_Murarsi
14 марта 2015 года
0
Привет
Да да да, я на Любимой! Ты уже пробовала ее когда-нибудь?
↑
Ответить
|
|
|
Антей
14 марта 2015 года
0
Анечка, а ты уверенна, что диеты тебе нужны? Может, все-таки правильное питание и не гонять воду в теле туда-сюда?
Ответить
|
|
|
Anna_Murarsi
14 марта 2015 года
0
Сейчас нужны. Пока вынужденно сижу дома и даже до спортзала добежать не могу, а целыми днями только вкусняшки своим готовлю))) Надо сейчас период перетерпеть, а потом разнообразить рацион, но увеличить физические нагрузки)
↑
Ответить
|
|
|
Антей
14 марта 2015 года
0
ну вместо дет можно же и вкусняшки есть,только в строго ограниченном количестве...
↑
Ответить
|
|
|
Anna_Murarsi
14 марта 2015 года
+1
)))) можно, но я гастрономический наркоман. Если я съедаю одну конфету после перерыва я впадаю в сахарную кому и просто не могу остановиться, пока не затошнит))) Так что мне нужны иногда крайности, чтобы держать себя в тонусе
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.