Главная > Дневники > Дневник пользователя Пуз-Арбуз

День 27. 13.03.15.

Вес 72,9 (+0,300).
Без спорта все как-то очень грустно. Вес не только стоит, но еще и растет. Вчера прошла всего 2 мили, и то после того, как слопала парочку конфет на ночь глядя (очень захотелось вкусненького после тяжелого дня).
Пятки так и не перестали болеть.

Рейтинг: +1

Пуз-Арбуз

13 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1427426/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 27. 13.03.15.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 72,9 (+0,300).<br>Без спорта все как-то очень грустно. Вес не только стоит, но еще и растет. Вчера прошла всего 2 мили, и то после того, как слопала парочку конфет на ночь глядя (очень захотелось вкусненького после тяжелого дня).<br>Пятки так и не перестали болеть.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1427426/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1427426/
              ]День 27. 13.03.15.[/url][/b][/size]
              Вес 72,9 (+0,300). Без спорта все как-то очень грустно. Вес не только стоит, но еще и растет. Вчера прошла всего 2 мили, и то после того, как слопала парочку конфет на ночь глядя (очень захотелось вкусненького после тяжелого дня). Пятки так и не перестали болеть. [b][url=https://www.diets.ru/post/1427426/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Пуз-Арбуз:

День 29. 15.03.15. Замеры по итогам 4ой недели.
День 28. 14.03.15.
• День 27. 13.03.15.
День 25. 11.03.15.
День 24. 10.03.15.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Комментарии:

nemediza

13 марта 2015 года

Пуз-Арбуз пишет:
Пятки так и не перестали болет

странно , почему они у тебя болят ?

Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

13 марта 2015 года

Я думаю, от бега. Видимо, перенапрягла один раз лодыжки свои. Почитала уже страшных вещей в Интернете, люди неделями лечатся. Обидно, так хочется заниматься.

↑ Ответить

nemediza

13 марта 2015 года

а ты в кроссовках занимаешься ?

↑ Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

13 марта 2015 года

Когда как, если очень поздно, то без кроссовок. Как раз в тот раз без кроссовок была. ((( Уже потом прочитала, что кроссовки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!!!

↑ Ответить

nemediza

14 марта 2015 года

да на себе пробовала прошла 2 мили с горем пополам босиком лодыжки прям заболели , и тут же 2 мили в кроссовках и ни какой боли

↑ Ответить

буська-бонифация

14 марта 2015 года

а я босиком шагаю

мне так проще...я с пятницы на даче..весов нет..интересно какую цифру покажут в понедельник

Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

14 марта 2015 года

Теперь на своем горьком опыте не советую бегать без кроссовок

(в видео "5 миль" в конце каждой мили по 2 минуты интенсивного бега на месте)

↑ Ответить

буська-бонифация

14 марта 2015 года

Яи3 мили ели один раз прошла.о 5даже не мечтаю..по 2хожу чтоб не напрягаться сильно..

↑ Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

15 марта 2015 года

Привыкнешь, будешь больше ходить. Скоро снег растает, будем прогулки на свежем воздухе практиковать

↑ Ответить

NadiyaSt

14 марта 2015 года

Что значит две мили? 1,609344 километра умноженные на 2; или это жаргон такой?

Если три километра вы заели шоколадными конфетами, то кто вам доктор?

А если жаргон, и это километров 10, то ваши килограммы завтра уйдут сами

Ответить

Пуз-Арбуз

(автор поста)

14 марта 2015 года

У меня вроде написано, что я тренировалась после того, как конфеты лопала. Мы тут говорим именно о милях (1,6 км), это занятия по программе «Ходим дома с Лесли Сансон».

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
20 часов назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)