У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 777dasha777

Творожно-банановая запеканка

Сегодня ввиду отсутствия некоторых продуктов опять пошла на эксперимент. Кулинарные сайты мне вообще не авторитет, сочиняю сама

Итак:
360г обезжиренного творога (в этот раз действительно 0% был)
150г бананов
3 яйца
40г изюма

Измельчила блендером

Получилось жидковато, поэтому добавила 50г кукурузной муки
ну и как всегда разрыхлитель на глазок.

Вес готовой запеканки около 600г
В 100гр:
белки - 16г
жиры - 3,8г
углеводы - 18,3г
калорийность - 171ккал

Получилось не очень сладко, но вполне себе вкусненько.
**** на фото чуток помятая, я как всегда забыла смазать форму маслом

Тэги: запеканка

Рейтинг: +9

777dasha777

5 марта 2015 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1422963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожно-банановая запеканка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1422963/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015mar/05/53/2355922_66083-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня ввиду отсутствия некоторых продуктов опять пошла на эксперимент. Кулинарные сайты мне вообще не авторитет, сочиняю сама<br>Итак:<br>360г обезжиренного творога (в этот раз действительно 0% был)<br>150г бананов<br>3 яйца<br>40г изюма<br>Измельчила блендером<br>Получилось жидковато, поэтому добавила 50г кукурузной муки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1422963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1422963/
              ]Творожно-банановая запеканка[/url][/b][/size]
              Сегодня ввиду отсутствия некоторых продуктов опять пошла на эксперимент. Кулинарные сайты мне вообще не авторитет, сочиняю сама Итак: 360г обезжиренного творога (в этот раз действительно 0% был) 150г бананов 3 яйца 40г изюма Измельчила блендером Получилось жидковато, поэтому добавила 50г кукурузной муки ну и как всегда разрыхлитель на глазок... [b][url=https://www.diets.ru/post/1422963/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 777dasha777:

Превращаюсь в девочку... ну и по мужа чуток
Port de brass - есть отзывы?
• Творожно-банановая запеканка
Тоже хочу спросить про возраст)) (добавила свежее фото)
Здравствуйте, подснежники!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

katerina orel

5 марта 2015 года

Ммммм, а пахнет!!!))))

Ответить

777dasha777

(автор поста)

6 марта 2015 года

Пахнет ага, бананчиком! Сегодня на ланч будет, вчера только лизнула

↑ Ответить

я удачливая

5 марта 2015 года

Ответить

777dasha777

(автор поста)

6 марта 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
4 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы