У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagira_336

Отчёт 02.03.15 ))) белковый

Я опять в строю

сегодняшний день строго по плану, который в голове.

Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения)

Мое питание за сегодня
Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком
Перекус: сок яблочный
Обед: тушеная скумбрия, овощной салат, кусочек хлеба, зеленый чай с молоком
Ужин: тушеная скумбрия, овощной салат, зеленый чай с молоком

Спортивные занятия:
Разминка
Упражнения на пресс
Ходьба 3 Мили

Тэги: диета, спорт

Рейтинг: +4

Bagira_336

2 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1420866/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт 02.03.15 ))) белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я опять в строю  сегодняшний день строго по плану, который в голове.  Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения)<br>Мое питание за сегодня<br>Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком<br>Перекус: сок яблочный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1420866/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1420866/
              ]Отчёт 02.03.15 ))) белковый[/url][/b][/size]
              Я опять в строю  сегодняшний день строго по плану, который в голове.  Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения) Мое питание за сегодня Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком Перекус: сок яблочный Обед: тушеная скумбрия, овощной салат, кусочек хлеба, зеленый чай с молоком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1420866/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagira_336:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии:

elena j15

2 марта 2015 года

отличный день
Отличное меню

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

2 марта 2015 года

Спасибочки!))) Старалась)))

↑ Ответить

Нати-фокс

2 марта 2015 года

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

Ага, Спасибо! За вчерашний день -1.2 кг

↑ Ответить

Нати-фокс

3 марта 2015 года

ого))))))за день?вот это скачки.........

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

у меня как всегда

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2015 года

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

↑ Ответить

Lasya

3 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы