У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagira_336

Отчёт 02.03.15 ))) белковый

Я опять в строю

сегодняшний день строго по плану, который в голове.

Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения)

Мое питание за сегодня
Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком
Перекус: сок яблочный
Обед: тушеная скумбрия, овощной салат, кусочек хлеба, зеленый чай с молоком
Ужин: тушеная скумбрия, овощной салат, зеленый чай с молоком

Спортивные занятия:
Разминка
Упражнения на пресс
Ходьба 3 Мили

Тэги: диета, спорт

Рейтинг: +4

Bagira_336

2 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1420866/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт 02.03.15 ))) белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я опять в строю  сегодняшний день строго по плану, который в голове.  Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения)<br>Мое питание за сегодня<br>Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком<br>Перекус: сок яблочный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1420866/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1420866/
              ]Отчёт 02.03.15 ))) белковый[/url][/b][/size]
              Я опять в строю  сегодняшний день строго по плану, который в голове.  Весна, весна на дворе! Ещё предстоит большая работа над собой, над своими привычками, мыслями(в плане похудения) Мое питание за сегодня Завтрак: две груши, зеленый чай с молоком Перекус: сок яблочный Обед: тушеная скумбрия, овощной салат, кусочек хлеба, зеленый чай с молоком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1420866/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagira_336:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Комментарии:

elena j15

2 марта 2015 года

отличный день
Отличное меню

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

2 марта 2015 года

Спасибочки!))) Старалась)))

↑ Ответить

Нати-фокс

2 марта 2015 года

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

Ага, Спасибо! За вчерашний день -1.2 кг

↑ Ответить

Нати-фокс

3 марта 2015 года

ого))))))за день?вот это скачки.........

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

у меня как всегда

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2015 года

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2015 года

↑ Ответить

Lasya

3 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы