Привет всем, вес по немного идет в низ на ПП, что очень радует. Но настала масленица, и мои домашние ну очень любят блины. Как не сорваться и не налопаться этих вкусностей. Может кто знает, чем можно заменить столь калорийное яство..
Привет всем, вес по немного идет в низ на ПП, что очень радует. Но настала масленица, и мои домашние ну очень любят блины. Как не сорваться и не налопаться этих вкусностей. Может кто знает, чем можно заменить столь калорийное яство..
Читать полностью
будет масленица,потом пасха,затем майские праздники,лето,дни рождения..Понимаете о чём? Повод есть как не в себя будет всегда,всё зависит только от вас
кефир овсянка есть?напеките панкейков.творог в деревне есть всегда нежирный+банан,или мед чем не угощение на масленицу
блины с курогрудкой,брынзой-парочка не повредит,блин+творог+зелень+чеснок- вот уже не такой уж и калорийный не сладкий перекус.
творожные оладушки вконце то концов...
Пара блинчиков на завтрак, без сметаны конечно, плюс поменьше каллорий в остальном рационе и всё в порядке. Я в вас верю.
Мне вот из-за грудной дочки нельзя. Так что скушайте за нас один простенький блинчик и будте здоровы и счастливы.
Без проблем вообще. Масленница, проводы старого нового года, юбилей прабабушки - все в вашей голове. Я с удовольствием пеку блины своим и торты делаю и свинину жарю ( которую сама не ем), да много чего... Просто не делайте из этого проблему вы же решили худеть, а не морочиться " как не соблазниться".
Пеку блины и другую выпечку, муж любит толстые жирные , ему пеку такие, себе и детям тоненькие на сковородке практически без масла, один съем и счастлива , больше не надо. Так же могу и все вредные продукты вкушать, которые мужу готовлю, но по чуть-чуть. Привыкаю наверное уже не объедаться плохой пищей. Действительно не делайте проблему, решите, что для Вас важнее стройность надолго или удовольствие на час от еды)
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
не из фуагры же и авокадо с семгой не нужно)))
своим готовить и не есть
не вижу проблемы
пеките и кушайте. один,два не повредят
.Да,выход один,сдерживать себя...
блины с курогрудкой,брынзой-парочка не повредит,блин+творог+зелень+чеснок- вот уже не такой уж и калорийный не сладкий перекус.
творожные оладушки вконце то концов...
или сами пока в интернете посмотрите-"фитнес блины из овсянки" полным полно разных вариантов
Мне вот из-за грудной дочки нельзя. Так что скушайте за нас один простенький блинчик и будте здоровы и счастливы.