Сегодня не удержалась и взвесилась. 65,7
Я так обрадовалась!!!
Хотела сделать разгрузочный день, но в холодильнике есть еда, которую нужно срочно доедать, потому что в наше непростое время негуманно выбрасывать продукты. И я на завтрак отрезала себе 200 гр своего почти диетического чизкейка.
Думала, клаааасс, наемся слааааденького, но запихнуть в себя все так и не смогла... к тому же показалось, что чересчур уж сладко. И стало еще приятнее
Значит я на правильном пути, значит меняются мои вкусовые пристрастия, значит уменьшается желудок, значит цель близка - дойди и возьми!
Еще одно мое достижение в том, что я, наконец-то, привыкла пить воду! Раньше я за день выпивала, дай Бог, пол литра. И вот, спустя 3 месяца почти насильного вливания в себя воды, я ее полюбила! Я чувствую, как мое тело благодарно мне за это! Я вижу, как изменилась моя кожа в лучшую сторону и уважаю себя за усилия, которые я над собой совершала.
Пейте воду! Вода, к тому же, растворяет в нас отрицательную энергию! Чем больше мы пьем воды, тем больше ее очистительные свойства. Мы не только очищаем наше физическое тело, но и энергетическое.
Желаю всем чистоты и гармонии с собой
Пока нет комментариев.