У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Anna_Murarsi

5. дневник питания

В Самодисциплине поставила цель вести дневник питания. Веду исправно уже два дня

Но, признаться честно, ведение дневника явно дисциплинирует в питании. Ты всегда можешь увидеть, что ел, на сколько калорий и лишний раз ничего не потянешь в рот. И если съесть конфет или чипсов и записать в дневничок, просто так об этом не забудешь и они будут маячить перед глазами и отобьют всю охоту поддаться аппетиту и съесть еще.

Тэги: кбжу

Рубрика: Питание

Рейтинг: 0

Anna_Murarsi

12 февраля 2015 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1409347/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5. дневник питания</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/32895/">кбжу</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">В Самодисциплине поставила цель вести дневник питания. Веду исправно уже два дня  Но, признаться честно, ведение дневника явно дисциплинирует в питании. Ты всегда можешь увидеть, что ел, на сколько калорий и лишний раз ничего не потянешь в рот...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1409347/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1409347/
              ]5. дневник питания[/url][/b][/size]
              В Самодисциплине поставила цель вести дневник питания. Веду исправно уже два дня  Но, признаться честно, ведение дневника явно дисциплинирует в питании. Ты всегда можешь увидеть, что ел, на сколько калорий и лишний раз ничего не потянешь в рот... [b][url=https://www.diets.ru/post/1409347/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anna_Murarsi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

КареГлаЗая КашТанКа

12 февраля 2015 года

А какие у вас блинчики были на полдник!?

Давно так уже не пекла блинчики и так хочется их!

Ответить

Anna_Murarsi

(автор поста)

12 февраля 2015 года

да обычные блинчки, вернее только один. готовила без масла на антипригарной сковороде и без сахара для сына, но и сама стащила один, все равно не добирала по углеводам

↑ Ответить

КареГлаЗая КашТанКа

12 февраля 2015 года

Вот я тоже хотела детям приготовить,и заодно себе!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.