У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя olechka 2022

5/90 белковый

привет, всем!!! давно не писала. Болели с малышом почти3 недели(((((((((((
так вот сегодня у меня 5/90 белковый денек, и так что могу сказать, так вроде все терпимо, но вот в фруктовый день кушать хочется очень)) но я терпела...)
и так что я кушала:
З: мандарина
Об: купина гудка, и мясной бульон, - наелась очень
Уж: салат с капусты и морковки+ мяско курочки , ну и позже думаю ряжанка.
К сожалению не могу выпить столько воды сколько нужно(( может кто то подскажет, можно пить кампот из сушки без сахара
Ну и немножко отходя от "худелки", планирую сдать на права, вот, что еще а вот недавно сдела комплекс упражнений с Анитой Луценко- бодрнько так и завтра у меня фитнес, вот так в кратце, всем терпения и силы, кто на работе удачного дня, пишите свои коменты, оооо, главное, не могу взвесится весы пошли по тихой воде)))

Рейтинг: +1

olechka 2022

3 февраля 2015 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1403538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет, всем!!! давно не писала. Болели с малышом почти3 недели(((((((((((<br>так вот сегодня у меня 5/90 белковый денек, и так что могу сказать, так вроде все терпимо, но вот в фруктовый день кушать хочется очень)) но я терпела...)<br>и так что я кушала:<br>З: мандарина<br>Об: купина гудка, и мясной бульон, - наелась очень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1403538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1403538/
              ]5/90 белковый[/url][/b][/size]
              привет, всем!!! давно не писала. Болели с малышом почти3 недели((((((((((( так вот сегодня у меня 5/90 белковый денек, и так что могу сказать, так вроде все терпимо, но вот в фруктовый день кушать хочется очень)) но я терпела...) и так что я кушала: З: мандарина Об: купина гудка, и мясной бульон, - наелась очень... [b][url=https://www.diets.ru/post/1403538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olechka 2022:

прошу подсеазки
• 5/90 белковый
29,12,14
Депресуха 2014
Для вас мои подружки!!! 16 декабря вторник

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

kosenkojulia

3 февраля 2015 года

Привет! Давненько тебя не слышала, не видела! Будьте здоровы с малышом! Компот конечно хорошо, но воду нужно пить чистую. Желаю тебе удачно получить права!

Ответить

olechka 2022

(автор поста)

3 февраля 2015 года

а как ты как твои успехи

↑ Ответить

kosenkojulia

3 февраля 2015 года

да по-тихоньку, у меня сегодня 56-й день, вес то стоит, то немножко нарушаю, но в общем держусь. Завтра витаминный, потом 2-й водный, думаю до -10 кг дотяну за эти дни.

↑ Ответить

olechka 2022

(автор поста)

4 февраля 2015 года

ТЫ УМНИЦА!!!!

↑ Ответить

kosenkojulia

4 февраля 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

olechka 2022

(автор поста)

4 февраля 2015 года

А СКОЛЬКО ТЫ ВООБЩЕ СБРОСИЛА

↑ Ответить

kosenkojulia

4 февраля 2015 года

9,5 кг

↑ Ответить

olechka 2022

(автор поста)

3 февраля 2015 года

спасибоньки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.