Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


с 3.02.15 начинаю усердно скидывать прилипшие кг. Появилась мысль сделать сушку, тока вот не чего об этом не знаю. Может кто подскажет с чего начать?

Не надо вам сушку. Понизьте немного суточную калорийность и все. И активности можно побольше.



