Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Рост 173 вес был 120-121. Крупная кость, поэтому совсем "легкой " мне не стать, но если скинуть еще 10 все было бы нормально.
С 15 сентября села на ДД и до 15 октября скинула 11 кг. Затем отвес остановился, 1 кг бегал туда-сюда. Так называемое плато. И тут как тут Новый год )))
Сейчас в течении последних дней готовлю себя к тому, чтобы начать все с начала, поэтому перешла на легкую пищу а с 1 февраля начну.
Рост 160см, вес 80-82кг. За 1,5 года +22кг ....