День седьмой. ЧБ. Чередование

Сегодня у меня в рационе одни белки.
Был бульон из куриной грудки, салатик из кальмаров с яйцом и конечно же пареная курочка без коджи.
Купила в магазине резрешенную ветчину 4% жира, буду кушать в БО по 100гр. Какая же вкусная она))
Так же сходили с семьей на каток, сынишку первый раз на коньки поствили, смышленый за одинь день научился кататься, конечно падает, но в целом не плох)))