 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
22 января 2015 года | 335 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Начиталась на сайте про голодание на воде и тоже решила попробовать! Первый день прошел отлично-срывов не было-даже и ни думала о еде-наоборот смотрела на своих коллег и думала сколько много они кушают! Потеря веса-2кг.! Я сама осталась в шоке! Выпила три литра воды и кофе пару кружок. Во второй день особенно после обеда очень захотелось есть, да что там есть-ЖРАТЬ... Читать полностью |
Дневник Татьяна2303:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
 |
tess 22
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Силу воли можно проверить разными способами(не обязательно 2 дня не есть).
С какой целью вы голодаете?
Для чего?
Чувствуете,что вам необходимо?
Я сидела 3 дня на диете от Долиной(скажу одно--это издевательство над организмом.у меня слабость такая была.Худела,но орг-м не мой прям был.)сердце начало колоть+яичники почему то ныть.
Хотя я думала,но нет я могу--у меня есть сила воли.Я докажу это.
Действительно она у меня есть.Только нужно знать мерки(ко всему с умом подходить).
сейчас я о себе рассказываю,не подумайте что я вас чему то учу или упрекаю.
К ПП питанию нужно идти..........(читать,смотреть,подстраивать,считать ккал).
Зачем все закидывать.Откопайте свою силу воли и пустите ее в другое русло.
Я могу!!!!!!Я справлюсь!!!!!!Я могу позволить кусочек тортика раз в неделю,если сброшу 1кг-но не целый торт).
ЦЕЛЬ- есть?балуйте себя,но не все подряд.про конфеты забудьте,есть мед,орехи,зефир-на крайний случай,сухофрукты,можно заменить(стевия).
Удачи вам!!!!всего хорошего и достижения своей цели.извините,мне пора идти заниматься с Джилл,у меня тренировка(пока ребенок спит).