вся в шоколаде :D

на часах 2,45 ночи а мне не спится, у меня SPA процедуры)))
решила поделиться))
- для начала берем махровое полотенце, скручиваем и горизонтальными движениями растираем ноги, живот, спину и т. д.
- в миску насыпаем какао (без сахара) и заливаем горячей водой, должна получиться густая кашица. Намазываем тело слоем 2-3 мм и для улучшения эффекта обмотать себя пленкой пищевой. одеть теплые вещи. если все сделать правильно, то ничего вытекать не будет и вещи останутся чистыми)))
- смываю через минут 40-50
-дальше кофейный скраб (вместо мыла, геля и т. д.- я их вообще не использ.).. распариваю тела горячей водой, посыпаю на себя мелко молотое кофе, и растираю... мммм))))))
- контрастный душ! всегда заканчиваю на холодной воде - это важно.
- мягкая пижама, любимый медвежонок (пока муж в командировке) и кофе с молоком и ванилью))))))))
- все, спать))))))))))