Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






попробуй, почему нет, может тебе повезёт и попадётся хороший психолог.
а сколько вес был 2 недели назад, когда ты танцевать могла? явно не намного меньше.
сорри, но нет у тебя проблем с лишним весом, они были 10 кг назад, сейчас всё окей, нужен спорт и тогда будешь лучше чувствовать своё тело.
Ну и нужен позитивный настрой в голове...откуда мрачные мысли, бессилие? Может всё-таки что-то со здоровьем? Откуда усталось, вялость? Может тебе нужен отпуск на море, в тёплом месте? Есть возможность? тогда вперёд. Если нет, то хотя бы сходи в сауну и на массаж, поплавай в бассейне, расслабься.
Конечно же я заставлю себя вернуться к спорту и в сауну..и не хандрить..
В отпуск еду в марте кататься на лыжах..надеюсь мы там с друзьями проведем классно время..
Лиль наверно это просто погода..у нас же не снега нормального нет и солнца маловато..все серо да серо..
Я ещё думаю, может я стресс получила когда с сестрой поругалась..конечно же я обиду на нее не держу..только у меня ощущение, что опять я осталась одна..не смогу ей больше доверять.. вот и сразила хандра какая-то..
Извиняйте за хмурые постики..я очень надеюсь это скоро пройдет..
но я тоже хооочууу лето, тепло и солнце.для начала хотя бы солнце, дальше тепло...ну а лето и само придёт
Я как-то в принципе привыкла, что у меня нет желания ( потребности) много куда ходить, я все-таки интроверт. Особенно в Москве стараюсь выходные дома, максимум в магазин или кинотеатр или парк поблизости, чтоб не на метро. Одна моя подруга как волчок, каждые выходные мест в 6-7 съездит. Вот я понимаю, что от нее сильно в этом плане отличаюсь, но все -таки, мне хотелось бы быть бодрее относительно самой себя и моих "энергичных" периодов. Думаю, что моя основная цель состоит в том, чтобы изменить отношение к работе, целенаправленно больше отдыхать ( а не тупить в интернете минимум по часу перед сном), и наладить режим. Вообще, как-то сконцентрироваться на получении удовольствия и радости от жизни, а то негатив последнее время гораздо заметнее позитива воспринимается.
Я просто задала кучу вопросов, чтобы понять, что у тебя случилось.
С зимой и серосТью понимаю, у нас тоже серо и темно. Спорт на автопилоте.
Лыжный отпуск это здорово!
Уверена, что если бы цели не было, то спорта было бы в два раза меньше.
у меня она тоже есть, но она на велике и летом, сейчас накатывать км холодно.
Это стихотворение для тебя,просто улыбнись! И поверь:всё будет хорошо!
ХОЧУ ЛЕТА...
Устала мерзнуть,
Задыхаться.
Мне б солнца
Да куда деваться.
Еще весна
И март холодный.
И грязь...
Увы, каприз погодный
Ах, лето,
Лето жгучее лучами
Хочу тебя
Ты будешь с нами?
ЕСТЬ ПЛЮСЫ В МИНУСЕ...
Депрессия противник непростой.
Пожалуй, пострашнее динамита.
Легко отправить может в мир иной
Попавшегося под руку пиита.
Но в ней и положительное есть:
Когда нет вкуса, запаха и цвета,
И всё равно, что пить тебе и есть,
Ты без проблем садишься на диету.
СИЖУ НА ДИЕТЕ, ОТ СКУКИ ХОТЬ ВОЙ!
Сижу на диете, от скуки хоть вой!
Жую всё без соли, давлюсь кожурой.
Во рту нет ни грамма, теряю свой вес.
Веду счет калорий, от них только стресс.
Хрущу лишь капустой, встаю на весы.
Слегка похудела! Сползают трусы.
Кто к этой диете меня подтолкнул?
Мужик мой родной громко мне намекнул:
Стройняшки, мол, в моде, видал по ТэВе
Сейчас все бабёнки сидят на траве.
Проходит лишь месяц диеты такой.
Мужик мой кричит: «Надоел геморрой!
В постели, однако, скелеты жестки,
Остались в тебе, блин, одни лишь соски.
В гробу належусь на дощечке худой,
И в сексе с тобой нету страсти былой!»
Котлетки и супчик мой муж обожал,
Удрал он к соседке, такой вот финал!
И на танцах тебе тяжело не из-за твоей небольшой прибавки, а из-за твоего настроения. И прежде всего нужно решить вопрос с твоим нынешним состоянием внутренним. Не знаю, что у тебя там приключилось с сестрой, но наши обиды - это наши ожидания чего-то от других людей. А почему кто-то должен оправдывать твои ожидания? Они ведь твои. Это я к чему? Не стоит обижаться на сестру, и думать. что ты осталась одна. Она рядом, и она тоже человек, и возможно, она в силу каких-то своих обстоятельств не в силах дать тебе то внимание или понимание, которое тебе нужно в определенный момент
А с танцами на самом деле, я чувствую себя неуютно, когда партнер не может удержать меня, и хочется быть пушинкой, тогда легче..
Я конечно же страдаю от постоянного недовольства от себя и всего что я делаю, потому что других людей я очень даже принимаю такими какие они есть..и даже удивляюсь когда они начинают на себя наговаривать.