Хочу научиться кататься на коньках

можно выйти на каток и потихонечку по стеночке ковылять одной ногой толкаетесь, на другой едете. приглядываетсь к окружающим и осваиваете технику. главное: ноги присогнуты в коленях, корпус - наклонить вперёд. будьте готовы падать. вперёд на локти или на бок. только не выпрямитесь в полный рос, назад грохнетесь. И ещё. одевая коньки следите, чтоб голеностоп был туго затянут. что б ногу не подвернуть. ничего страшного в коньках нет. меня никто не учил. сама именно так и научилась. и дети у меня учились сами. объяснила позу и технику, показала и сказала - догоняй! два дня поковыляли, а потом страх прошёл и ... не угонюсь теперь, даже малая в пять лет летает как вертолёт))))

Спасибо, надо бы попробовать

На первых занятиях обычно учат искусству правильно падать. Ни в коем случае не вперед на руки, ни назад на спину, а сгрупировавшись стараться упасть набок. Т.е реально, стоя на льду присядьте и упадите набок. Походите сначала в коньках по плотному снегу, чтобы почувствовать равновесие и конек. Далее, держась за бортик попробуйте пройтись приставными шажками. Когда они будут получаться более менее уверенно, то можно отойти от бортика и попробовать пошагать без него. Руки для равновесия держите параллельно льду. Потом можно попробовать первое упражнение "фонарик": ноги вместе, немного присядьте, отталкиваясь разведите ноги немного в стороны, потом соедините, привстав. Если непонятно объяснила, погуглите. Удачи, все получится!

круто , я тоже хочу научиться кататься, никогда не каталась на коньках. вот нужно похудеть, влезть в джинсы и на каток.эхъ
идите на каток, там может и найдете новые знакомства

я летом на велосипеде научилась очень хотела!!! на коньках в детстве гоняла, но вряд ли щас поеду. да и боюсь упасть и поломаться надо пробовать, дома не научиться

Нее, мне поздновато, я в еще в 90-х карьеру закончила