Первый день - он трудный самый.

Ну вот и закончились новогодние праздники, пора вновь с головой окунуться в рабочие будни. Нужно наконец взять свою пухлую попу в руки и начать работать над собой и своим телом! И так, сегодня первый день диеты, вчера была затяжная панихида по конфеткам и шоколадкам наелась ими до отвала, конечно не стоило этого делать, но все же... Сегодня я встала в 6:00, выпила два стакана теплой воды с медом, начала варить щи на обед, по истечении часа я попила чай с ложечкой меда и съела яблоко. Щи я сварила из куриных крылышек, морковки, чесночка и квашеной капустки))) вроде предписаний диеты не нарушила