У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Polina7772

Начинаю худеть

Доброй ночи дорогие худеющие и не совсем.
Хочу наконец то взять себя руки и похудеть до своего размера, за год поправилась на 10 кг, даже не заметив этого
При росте 161, вешу 70 кг, очень стыдно для самой себя.

Дорогие, может посоветуете хорошую диету, давно как то сидела на Магги не понравилась, для меня тяжелая, не могу кушать столько яиц.
Жду ваших советов

Тэги: женщина, девушка, стройность, красота

Рейтинг: +1

Polina7772

11 января 2015 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1387241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю худеть</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/223/">женщина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2352/">девушка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1387241/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jan/11/41/2264735_88014-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброй ночи дорогие худеющие и не совсем.<br>Хочу наконец то взять себя руки и похудеть до своего размера, за год поправилась на 10 кг, даже не заметив этого<br>При росте 161, вешу 70 кг, очень стыдно для самой себя...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1387241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1387241/
              ]Начинаю худеть[/url][/b][/size]
              Доброй ночи дорогие худеющие и не совсем. Хочу наконец то взять себя руки и похудеть до своего размера, за год поправилась на 10 кг, даже не заметив этого При росте 161, вешу 70 кг, очень стыдно для самой себя. Дорогие, может посоветуете хорошую диету, давно как то сидела на Магги не понравилась, для меня тяжелая, не могу кушать столько яиц. Жду ваших советов [b][url=https://www.diets.ru/post/1387241/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Polina7772:

• Начинаю худеть

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом V640 "Акадия"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

Я Наташа

11 января 2015 года

Подсчёт калорий

Ответить

Polina7772

(автор поста)

11 января 2015 года

Я устаю считать калории
И в связи с загруженностью в работе, не всегда получается

↑ Ответить

Euthan Asia

11 января 2015 года

Самая лучшая диета - ПП.

А от Магги вы правильно отказались, это ж холестериновый ад.

Ответить

Polina7772

(автор поста)

11 января 2015 года

У меня подруга так за пол года 15 кг потеряла и хорошо себя чувствовала, причем ни от чего не отказывалась особо. Скажем ограничилась в колличистве

↑ Ответить

Marfushka92

11 января 2015 года

Ну вот, можете просто есть небольшими порциями каждые 3 часа, но еще стоит меньше кушать мучного и сладостей. Удачи вам!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.