Вес на сегодня 90,8, с одной стороны я рада отвесам, а с другой стороны, воспринимаю свой вес не как на 1 кг меньше чем вчера, а как на 8 кг больше чем в мае... и думаю так будет пока я не достигну того веса, а тогда уже буду радоваться каждым 100 граммам...
Конечно нет сейчас смысла винить себя в набранном весе, проблема есть, надо ее решать... к тому возможно к концу месяца я вернусь в тот вес, ну или почти в тот.
Вес на сегодня 90,8, с одной стороны я рада отвесам, а с другой стороны, воспринимаю свой вес не как на 1 кг меньше чем вчера, а как на 8 кг больше чем в мае... и думаю так будет пока я не достигну того веса, а тогда уже буду радоваться каждым 100 граммам... Конечно нет сейчас смысла винить себя в набранном весе, проблема есть, надо ее решать...
Читать полностью
Ой, как я вас понимаю!)
В первое похудение свое я скинула 14 кг, тогда радовалась каждой новой цифре на весах, а сейчас просто жду именно ту долгожданную циферку, на которой я остановилась в прошлое похудение)) и пока до нее не доберусь - остальные успехи не в счет)
Много набрали с той цифры? Меня успокаивает только то, что в прошлом году вес, который я наела за праздники, был на 2 кг больше чем сейчас, и с него я похудела до майского веса. Но все равно думаю об этом так:сейчас с 95 хочу похудеть до 82, это 13 кг, а вот если бы не набрала то, худела бы с 82, и тогда было бы не 82, а 69!
Но что сделано то сделано) не будем себя корить, ну что поделаешь, придется пройти этот путь дважды, может быть это будет уроком нам)
Я тогда худела с 92 до 78 )
А сейчас начала с 94
Но это я сама виновата, решила, что уже нормально похудела, можно уже и покушать
Ну вот и покушала называется))
Больше так не хочу и не буду
Правильно, и все получится. А на чем худела и как долго?
Я худела сначала со 107-110 до 83-84, потом набрала до 91 перед прошлым новым годом, а за выходные новогодние дошла до 97, потом не помню как быстро, но к весне была 82-84, после это в течение полугода опять сначала 91, потом 95...
Похудела за два месяца))) ну там было что-то типа системы -60) но в моей вариации)))
В общем разработала свою систему, которая позволяла мне питаться так же, как всегда, и при этом худеть))
А потом мое ДР, и понеслось) набрала все обратно и с переменными успехами худела/набирала 5-7 кг)
И вот теперь у меня наконец то пошло дело))) ТТТ))
Ну ничего, на этот раз у нас точно все получится!!))
В первое похудение свое я скинула 14 кг, тогда радовалась каждой новой цифре на весах, а сейчас просто жду именно ту долгожданную циферку, на которой я остановилась в прошлое похудение)) и пока до нее не доберусь - остальные успехи не в счет)
Но что сделано то сделано) не будем себя корить, ну что поделаешь, придется пройти этот путь дважды, может быть это будет уроком нам)
А сейчас начала с 94
Но это я сама виновата, решила, что уже нормально похудела, можно уже и покушать
Ну вот и покушала называется))
Больше так не хочу и не буду
Я худела сначала со 107-110 до 83-84, потом набрала до 91 перед прошлым новым годом, а за выходные новогодние дошла до 97, потом не помню как быстро, но к весне была 82-84, после это в течение полугода опять сначала 91, потом 95...
В общем разработала свою систему, которая позволяла мне питаться так же, как всегда, и при этом худеть))
А потом мое ДР, и понеслось) набрала все обратно и с переменными успехами худела/набирала 5-7 кг)
И вот теперь у меня наконец то пошло дело))) ТТТ))
Ну ничего, на этот раз у нас точно все получится!!))