 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
10 января 2015 года | 132 | 39 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Изучила много диет, остановилась на" 6 лепестков". Завтра начинаю худеть, но без поддержки не смогу, а на домашних рассчитывать бесполезно. Может кто то хочет начать, давайте вместе? Читать полностью |
Дневник oljatat:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я планировала чуть раньше начать, но не вышло из-за подготовки к экзамену. Только что написала, теперь можно в путь.
А с нее на 90 дней хочу!
Так что у нас завтра рыбный день?
Тань, а тебе буду отчитываться, чтоб знала, что тебя ждет )))
А теперь как планируешь хорошеть?
Я уже на рыбу смотреть не могу
Буду спаржу готовить... хотела винегрет, но не оказалось в холодильнике нужных ингредиетов.
Исходный вес -68,700
Но я, тоже выбрала не самое низкокалорийное блюдо... суп тыквенный
за вчера - отвес -800... хоть бы не плюсануть, после тыквы. Вечером нужно будет что-то полегче приготовить.
Уже есть хочется так... ууууу... осталось пол помидора и малюсенький кусочек огурца, а дома буду только через три с половиной часа.... из последних сил держусь.
Думаю, винегрет на вечер отменяется, его еще приготовить надо... картоху отварить. Хотя без картошки получится быстрее и диетичнее. Нужно обдумать
Но в ином случае боюсь сорваться... на одной груди-то....
А сегодня наелась соленой капусты... так хотелось... точнее хотелось винегрета, но подумала, что горох не нужно бы, свекла - на вечер тоже не лучший овощ... без картохи и масла - винегрет не винегрет.... и оставила из всех нужных ингридиентов только капусту и лучок! Но было вкусно