Сегодня когда занималась утренней ходьбой и слушала тренинг по общению, там прозвучало задание на завтра, написать 160 пунктов, что хорошего в вашем муже или вашем мужчине... и написать не одним словом, а предложениями..
Ну, например (если я правильно поняла) У него такие руки, что когда он меня обнимает я забываю обо всём...и т..д.
Сегодня попробую.. кто-нибудь такое делал? Кто хочет попробовать?
По тренингу это надо делать для каждого человека из своего круга общения..(мама, папа, отчим, брат, подруга...)
Видеть в любом человеке хорошее -это один из главных шагов к изменению качества жизни, а у многих и к изменению жизни..
Сегодня когда занималась утренней ходьбой и слушала тренинг по общению, там прозвучало задание на завтра, написать 160 пунктов, что хорошего в вашем муже или вашем мужчине... и написать не одним словом, а предложениями.. Ну, например (если я правильно поняла) У него такие руки, что когда он меня обнимает я забываю обо всём...и т..д. Сегодня попробую.. кто-нибудь такое делал...
Читать полностью
Интерессно)))нужно попробовать,так долго с мужем живём,что всё стало обыденным,возможность сново посмотреть на человека другими глазами и понять,насколько он дорог.Вспомнить хорошее
Я тут подумала....И ему предложить такую же практику.Только 160 предложений ни один муж не потянет.Разве что он профессиональный спикер, и проводит женские тренинги .
Уже давно этим занимаюсь, как только возникает ситуация взаимонепонимания, сажусь в укромный уголок
и начинаю вспоминать все хорошее что есть в моем муже. Через полчаса понимаю : -что "такая корова нужна самому"
И вообще это святой человек, и все ОК ! Отношнние меняеться кардинально! Так и живем ,и чем дальше тем лучше.
практически мы все не умеем общаться с людьми..самое главное при общении это правильный настрой на человека-видеть в нём хорошее, чтобы видеть в человеке хорошее. нужно писать эти настрои- на мужа, на маму , на папу, на сестру , на соседку и т.д. когда мы напишем 500-1000 настроев, тратя на это кучу времени, мы будем это делать все быстрее и быстрее. потом достаточно мгновенья и мы будем видеть в человеке только хорошее..второе для правильного общения -это мотивация на разговор..тоже сложная тема, но проще чем настрой и только на третьем месте слова которые мы говорим...вот такая вот структура ...будем разбирать..будем учиться..для женщины правильное общение должно быть на первом месте...
" Видеть в любом человеке хорошее -это один из главных шагов к изменению качества жизни, а у многих и к изменению жизни.. " - ах, если бы только от этого зависело изменение в жизни........
мне кажется многовато...160...то!!! После 50-и уже придется из пальца высасывать. Нет...конечно если 60 лет в браке, то я думаю будет больше...этих положительных качеств, ну а кто полгода только, так это совсем непосильно.
Наверно, я скажу глупость... но мне захотелось написать хотя бы пару десятков пунктов, что хорошего во мне... Я думаю, что нужно начать с себя. А с любовью к самой себе у меня как раз проблемы... Может, после этого мне захочется написать подобное о маме или подруге.
любовь к себе -это одна из самых сложных тем, мы о ней обязательно поговорим..просто чуть позже..а раз захотелось написать о себе -пиши , это здорово. Вообще все свои мысли , цели, проблемы, ситуации - короче все, лучше прописывать...хорошее будет закрепляться, а плохое надо выписывать, а потом сжигать, оно будет убираться из головы..
Написала чуть больше 20 пунктов... И даже не знаю, радоваться, что написала все-таки больше запланированного, или плакать, что не смогла набрать даже 30... грустно..
вот как раз сейчас переживаю трудности с мужем. кажется , что он сел мне на шею, ничего не делает, внимания мне не уделяет, не помогает и вообще мышей не ловит, прибурел совсем надо заняться полезным делом - написать про него хорошее... знаю, что у меня вполне приличный муж, но видимо кризис какой-то настал...
и начинаю вспоминать все хорошее что есть в моем муже.
И вообще это святой человек, и все ОК ! Отношнние меняеться кардинально! Так и живем ,и чем дальше тем лучше.
Здорово, что у вас это получается!
Но я все равно попробую.